health benefits
Health benefits of Houseplants – ఈ మొక్కలు మీ ఇంట్లో ఉంటే.. చక్కటి ఆరోగ్యం..!
ఇంట్లో మెుక్కలు పెంచుకుంటే మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. వీటిలో అలంకరణ కోసమే కాకుండా ఆరోగ్యం కోసం కూడా పెంచే మొక్కలు ఉన్నాయి. ఇండోర్ లో పెంచే మొక్కలు చెడు గాలిని శుభ్రం చేస్తాయి. ...
Petroleum Jelly – పెట్రోలియం జెల్లీని ముఖానికి రాసుకుంటే ఏమవుతుంది?
చలి కాలంలో చర్మంలో నూనె ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది. దాంతో చర్మం పొడిబారి అందవిహీనంగా, ముడతలుగా, పొలుసులుగా కనిపిస్తుంది .చలి పెరుగుతున్న కొద్దీ చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా పొడి చర్మం గలవారికి మరీ ...
Health Benefits:కుక్కను పెంచుకుంటే ఎన్నో హెల్త్ బెనిఫిట్స్!
ఆధునిక సమాజంలో ఇళ్లలో కుక్కల పెంపకం బాగా పెరుగుతోంది. కొందరు దర్జా కోసం, మరికొందరు భద్రత కోసం శునకాలను పోషిస్తున్నారు. అయితే ప్రస్తుతం ఎక్కువ మంది సరైన అవగాహన లేకుండానే శునకాలను పెంచుతున్నారు. ...
Health Benefits:మెదడు చురుగ్గా పనిచేయాలంటే ?
ప్రస్తుత పోటీ ప్రపంచంలో నెగ్గాలన్నా.. దైనందిన కార్యకలాపాల్లో చురుగ్గా వ్యవహరించాలన్నా మన మెదడు చురుగ్గా ఉండటం తప్పనిసరి. శారీరక శ్రమతోపాటు మానసిన ఆరోగ్యం కూడా మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడే ఇది సాధ్యమవుతుంది. మరి మన ...
Health Tip : మీ ఆరోగ్యం.. మీ చేతుల్లోనే! చేతుల శుభ్రత ఆరోగ్య భద్రత
మన ఆరోగ్యం శుభ్రత మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మన దినచర్యలో చాలా పనుల్ని చేతులతో చేస్తుంటాం. చేతుల పరిశుభ్రతకు ప్రాధానత్యనివ్వడం ద్వారా ఎన్నో రకాల ప్రాణాంతక వ్యాధుల నుంచి రక్షణ పొందవచ్చు. అంతటి ...
Health Tips: ఏడుపు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.. ఎలాగో తెలుసా..?
మనకు ఏదైనా పట్టలేనంత ఆనందం వచ్చినా లేదా భాదకలిగినా మన కంటి నుంచి నీళ్ళు వస్తాయి. ఎవరైనా అదేపనిగా ఏడవడం మంచిది కాదు, కానీ మనసుకు బాధ కలిగినప్పుడు, బాధలో ఉన్నప్పుడు కన్నీరు ...
