Tips to Reduce

Easing Constipation on Vacation

stomach bloating: కడుపు ఉబ్బరం వేధిస్తోందా..? ..కారణాలు..ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు?

ఈ మధ్య కాలంలో మనలో చాలా మందికి పొట్టలో గ్యాస్ బాధలు బాగా పెరుగుతున్నాయి. ఎంత ఆరోగ్యవంతుడికైనా కడుపులో గ్యాస్ పైకి ఎగజిమ్ముతూ… ఇబ్బంది పెట్టడం ఎప్పుడో ఒకసారి అనుభవంలోకి వచ్చే విషయమే.. ...

stomach bloating

stomach bloating : కడుపు ఉబ్బరం ఎందుకు వస్తుంది? కారణాలు, లక్షణాలు ఏంటి..?

కడుపు ఉబ్బరం చాలామంది నిశ్శబ్దంగా అనుభవిస్తూ బాధపడే సమస్య. చెప్పుకోడానికి ఒకింత ఇబ్బంది పడే విషయం కూడా. మనం మింగుతుండే సమయంలో గాలి మన జీర్ణవ్యవస్థ పొడవునా ఎప్పుడూ పెరిస్టాలిటిక్‌ చలనం రూపంలో ...