Day: March 4, 2024

Health Tips: ఈ చెడు అలవాట్లు వెంటనే మానుకోండి.. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి.

మంచి అలవాట్లు మనం హాయిగా జీవించటానికి, ఆయుష్షును పెంపొందించుకోవటానికి ఎంతగానో తోడ్పడతాయన్నది తెలిసిందే. కానీ చెడుఅలవాట్లు మీకు ఏమాత్రం తెలియనియ్యకుండానే మీ ఆరోగ్యాన్ని కొంతైనా కాదు..కాదు..చాలానే నాశనం చేస్తుంది. చెడుఅలవాట్లు వల్ల మన ...

Foods For Healthy Hair: ఒత్తైన పొడవైన జుట్టు కోసం ఈ ఆహారాలను తప్పక తీనండి..!

మహిళలకు అందాన్నిచేది జుట్టు. ఆ జుట్టు అందంగా, శుభ్రంగా ఉండేందుకు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండి నిఘనిఘలాడాలంటే చిన్నచిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. సరైన పోషకాలు లేని ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల ...