Day: August 19, 2025
Teeth Whitening : పళ్ళు తెల్లగా మెరవాలంటే ..?
న‌వ్వు ప‌ర‌మౌష‌ధం. రోజంతా ఎంత క‌ష్ట‌ప‌డుతున్నా ముఖంపై చిరునవ్వు లేక‌పోతే దానికి విలువే ఉండ‌దు. అలాగే ఎక్కువ‌గా న‌వ్వుకోవ‌డం ద్వారా ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అంతటి ప్రాధాన్యం ఉన్న అంద‌మైన చిరునవ్వు సొంతం ...
Health tips : రక్తపోటును రాకుండా చూసుకోండి ఇలా ..!
మ‌ధుమేహం, ర‌క్త‌పోటు ప్ర‌స్తుతం మ‌న‌ల్ని ప‌ట్టిపీడిస్తున్న ప్ర‌ధాన ఆరోగ్య స‌మ‌స్య. ర‌క్త‌పోటు కేవ‌లం గుండెపైనే కాకుండా అన్ని అవ‌య‌వాల‌పైన ప్ర‌భావం చూపుతుంది. అంద‌టి ప్ర‌ధాన‌మైన ర‌క్త‌పోటు మ‌న‌లో రాకుండా ఉండాలంటే ఏంచేయాలి..? ఎలాంటి ...
రైల్వే ప్రయాణీకులకు బిగ్ షాక్.. IRCTC బాదుడే బాదుడు..
రైలు ప్రయాణీకులకు భారతీయ రైల్వే ఓ ముఖ్యమైన మార్పును తీసుకొచ్చింది. కీలక నిబంధనలు అమలులోకి రానుంది. ఇప్పటి వరకు విమానాశ్రయాల్లో మాత్రమే లగేజీ బరువు కొలిచే చేసే పద్ధతి, ఇకపై రైల్వే స్టేషన్లలో ...
Health tips : చేప‌లు తిన‌డం ఆరోగ్య‌ప‌రంగా మంచిదేనా..?
వ‌ర్షాలు ప‌డుతున్నాయి. చెరువులు, రిజ‌ర్వాయ‌ర్లు నీటితో క‌ళ‌క‌ళ‌లాడుతున్నాయి. ఈ కాలంలో నీటితోపాటు మ‌న‌ల్ని అల‌రించేవి మ‌రొకటి కూడా ఉన్నాయి. అవే చేప‌లు… వ‌ర్షాకాలం చ‌ల్ల‌టి వాతావ‌ర‌ణంలో వేడివేడి చేప‌ల పులుసుగానీ, చేప‌ల ఫ్రైగానీ ...
Panchamukha Hanuman Kavacham – పంచముఖ హనుమత్కవచం
॥ పంచముఖ హనుమత్కవచమ్ ॥ అస్య శ్రీ పంచముఖహనుమన్మంత్రస్య బ్రహ్మా ఋషిః గాయత్రీఛందః పంచముఖవిరాట్ హనుమాన్ దేవతా హ్రీం బీజం శ్రీం శక్తిః క్రౌం కీలకం క్రూం కవచం క్రైం అస్త్రాయ ఫట్ ...
