Month: August 2025
Panchamukha Hanuman Kavacham – పంచముఖ హనుమత్కవచం
॥ పంచముఖ హనుమత్కవచమ్ ॥ అస్య శ్రీ పంచముఖహనుమన్మంత్రస్య బ్రహ్మా ఋషిః గాయత్రీఛందః పంచముఖవిరాట్ హనుమాన్ దేవతా హ్రీం బీజం శ్రీం శక్తిః క్రౌం కీలకం క్రూం కవచం క్రైం అస్త్రాయ ఫట్ ...
cellphones and cancer : సెల్ ఫోన్ అతిగా వాడితే క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందా ?
సెల్ ఫోన్… ప్రస్తుతం మనిషికి ఎంతో కీలకంగా మారింది. స్మార్ట్ ఫోన్ పుణ్యమాని ఇప్పుడు ప్రపంచ చేతిలోకి వచ్చేసింది. శారీరకంగా, మానసికంగా ఎన్నో అనారోగ్యాలకు కారణం అవుతోంది. సెల్ ఫోన్ వాడకం వల్ల ...
Ways to Boost Energy : తక్షణం శక్తిని పొందడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి ?
పెరుగుతున్న బిజీ జీవితంలో చాలా మంది తరచుగా శక్తిని కోల్పోతూ ఉంటారు. ఆ సమయంలో మనం పనులు నిర్వహించాలంటే చాలా ఇబ్బందులు ఎదురౌతూ ఉంటాయి. ఇలాంటి సమయంలో తక్షణ శక్తిని పొంది… శక్తి ...
Heavy Rains : మరో బాంబ్ పేల్చిన వాతావరణ శాఖ.. తెలుగు రాష్ట్రాలకు అత్యంత భారీ వర్షాలు
పశ్చిమ మధ్య వాయువ్య బంగాళాఖాతంలో అల్పపీడనం ఏర్పడింది. అది సోమవారం వాయుగుండంగా బలపడే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ పేర్కొంది. మంగళవారం మధ్యాహ్నానికి దక్షిణ ఒడిశా-ఉత్తరాంధ్ర తీరాలను దాటే అవకాశం ఉందంది. అల్పపీడనం ...
Electrocution: హైదరాబాద్‌లో కృష్ణాష్టమి వేడుకల్లో తీవ్ర విషాదం.. విద్యుత్ తీగలు తగిలి ఐదుగురు మృతి
శ్రీకృష్ణాష్టమి వేడుకలు హైదరాబాద్‌ రామంతాపూర్‌లో విషాదాన్ని నింపాయి. రాత్రి జరిగిన రథయాత్రలో రథానికి కరెంట్ తీగలు విద్యుత్ షాక్‌తో ఐదుగురు ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ఉప్పల్ – రామంతాపూర్‌లోని గోకులేనగర్‌లో శ్రీకృష్ణాష్టమి వేడుకలు నిర్వహించారు. ...
Nani x Sujeeth : సుజిత్ నెక్ట్స్ సినిమా … నాని తోనా..!
పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ తో OG సినిమాను డైరెక్ట్ చేస్తున్నాడు సుజిత్.కేవలం రెండంటే రెండే సినిమాల అనుభవం ఉన్న ఇతను పవర్ స్టార్ కి పాన్ ఇండియా హిట్ ఇచ్చేందుకు సిద్ధమయ్యాడు. ...
Nara Lokesh: కేంద్ర విదేశాంగశాఖ మంత్రి జైశంకర్ తో మంత్రి నారా లోకేష్ సమావేశం
ఆంధ్రప్రదేశ్ నుంచి ఉద్యోగాల కోసం ఇతరదేశాలకు వెళ్లే యువతకు సాఫ్ట్ స్కిల్స్ లో శిక్షణ ఇచ్చేందుకు విశాఖపట్నంలో ఎఐ సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్, డాటా సిటీ ఏర్పాటుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం సహకారం అందించాలని ...
Health Benefits of Soy : సోయా ఎంత మోతాదులో తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది ?
మనం తీసుకొనే ఆహారాలు మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవిగా ఉండాలి. గింజ దాన్యాలలో సోయా చాల ప్రత్యేకమైనది . మిగిలిన ఆహారపదర్దాల తో పోలిస్తే సోయాబీస్స్ సమాహారమైన పోషకాలు కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని ...
Shiva Ashtottara Sata Namavali – శివ అష్టోత్తర శత నామావళి
ఓం శివాయ నమఃఓం మహేశ్వరాయ నమఃఓం శంభవే నమఃఓం పినాకినే నమఃఓం శశిశేఖరాయ నమఃఓం వామదేవాయ నమఃఓం విరూపాక్షాయ నమఃఓం కపర్దినే నమఃఓం నీలలోహితాయ నమఃఓం శంకరాయ నమః (10) ఓం శూలపాణయే ...
Surya Upanishad – సూర్యోపనిషత్
ఓం భ॒ద్రం కర్ణే॑భిః శృణు॒యామ॑ దేవాః | భ॒ద్రం ప॑శ్యేమా॒క్షభి॒ర్యజ॑త్రాః | స్థి॒రైరఙ్గై”స్తుష్టు॒వాగ్ం స॑స్త॒నూభి॑: | వ్యశే॑మ దే॒వహి॑త॒o యదాయు॑: | స్వ॒స్తి న॒ ఇన్ద్రో॑ వృ॒ద్ధశ్ర॑వాః | స్వ॒స్తి న॑: పూ॒షా ...
Maha Saura Mantram – మహా సౌర మంత్రం
(౧-౫౦-౧)ఉదు॒ త్యం జా॒తవే॑దసం దే॒వం వ॑హన్తి కే॒తవ॑: ।దృ॒శే విశ్వా॑య॒ సూర్య॑మ్ ॥ ౧ అప॒ త్యే తా॒యవో॑ యథా॒ నక్ష॑త్రా యన్త్య॒క్తుభి॑: ।సూరా॑య వి॒శ్వచ॑క్షసే ॥ ౨ అదృ॑శ్రమస్య కే॒తవో॒ వి ...
Sri Venkateshwara Vajra Kavacha Stotram – శ్రీ వేంకటేశ్వర వజ్ర కవచ స్తోత్రం
మార్కండేయ ఉవాచ । నారాయణం పరబ్రహ్మ సర్వ-కారణ-కారణమ్ ।ప్రపద్యే వేంకటేశాఖ్యం తదేవ కవచం మమ ॥ 1 ॥ సహస్ర-శీర్షా పురుషో వేంకటేశ-శ్శిరోఽవతు ।ప్రాణేశః ప్రాణ-నిలయః ప్రాణాన్ రక్షతు మే హరిః ॥ ...
Sri Srinivasa Gadyam – శ్రీ శ్రీనివాస గద్యం
శ్రీమదఖిల మహీమండల మండన ధరణిధర మండలాఖండలస్య, నిఖిల సురాసుర వందిత వరాహక్షేత్ర విభూషణస్య, శేషాచల గరుడాచల వృషభాచల నారాయణాచలాంజనాచలాది శిఖరిమాలాకులస్య, నాథముఖ బోధనిధి వీథిగుణసాభరణ సత్త్వనిధి తత్త్వనిధి భక్తిగుణపూర్ణ శ్రీశైలపూర్ణ గుణవశంవద పరమపురుష ...
Soundarya Lahari – సౌందర్యలహరీ
ప్రథమ భాగః – ఆనంద లహరి భుమౌస్ఖలిత పాదానాం భూమిరేవా వలంబనమ్ ।త్వయీ జాతా పరాధానాం త్వమేవ శరణం శివే ॥ శివః శక్త్యా యుక్తో యది భవతి శక్తః ప్రభవితుంన చేదేవం ...
Strengthen Ankles : చీలమండ ఆరోగ్య చిట్కాలు ..!
కాలి చీలమండ బెణకిన వారి బాధ వర్ణనాతీతంగా ఉంటుంది. దేవుడా .. ఇలా మళ్లీ ఎప్పుడూ కాకూడదని కోరుకునే వారు కూడా ఉంటారంటే ఆశ్చర్యం లేకపోలేదు. నొప్పి తీవ్రత అంతగా ఉంటుంది మరి. ...
HAPPINESS IN 60’S : వృద్ధాప్యంలో వచ్చే ఇబ్బందులెన్నో..? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే దూరమే..!
వృద్ధాప్యం పెరుగుతున్నకొద్దీ ప్రశాంతత అవసరం . కానీ అనారోగ్య సమస్యలు, శక్తి సన్నగిల్లడం వల్ల ఇది సాధ్యం కాదు. వయసు పైబడుతున్నకొద్దీ వచ్చే సమస్యలేంటి ? వాటిని అధిగమించడానికి ఏం చేయవచ్చో ఇప్పుడు ...
Pumpkin Benefits: గుమ్మడి కాయ వల్ల ప్రయోజనాలు తెలుసా?
నారింజ రంగు కూరగాయలు, పండ్లు .. ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివని మనకు తెలుసు. శరీరానికి మంచి ఆరోగ్యప్రయోజనాలు కలిగించే వాటిలో గుమ్మడి కాయ కూడా ఒకటి. తెలుగు వారింట గుమ్మడి కూర వంటలు ...
Sri Saraswati Stotram – శ్రీ సరస్వతీ స్తోత్రం
యా కుందేందు తుషారహారధవళా యా శుభ్రవస్త్రావృతాయా వీణావరదండమండితకరా యా శ్వేతపద్మాసనా ।యా బ్రహ్మాచ్యుత శంకరప్రభృతిభిర్దేవైస్సదా పూజితాసా మాం పాతు సరస్వతీ భగవతీ నిశ్శేషజాడ్యాపహా ॥ 1 ॥ దోర్భిర్యుక్తా చతుర్భిః స్ఫటికమణినిభై రక్షమాలాందధానాహస్తేనైకేన ...
Bloating : పొట్ట ఉబ్బ‌రంతో బాధ‌ప‌డుతున్నారా .. అయితే మీకోసం ..!
కొంచెం ఎక్కువ ఆహారం తీసుకొన్న‌ప్పుడో.. పులుపు, మ‌సాల ఆహారాలు తిన్న‌ప్పుడో కొన్నిసార్లు మనం పొట్ట ఉబ్బ‌రంతో బాధ‌ప‌డుతుంటాం. పొట్ట ఉబ్బ‌రం సాధార‌ణంగా క‌డుపులో త‌యార‌య్యే గ్యాసెస్ కార‌ణంగా వ‌స్తుంద‌ని నిపుణులు చెప్తున్నారు. మరి ...
Sri Narasimha Ashtakam – శ్రీ నరసింహ అష్టకం
శ్రీమదకలంక పరిపూర్ణ శశికోటి-శ్రీధర మనోహర సటాపటల కాంత।పాలయ కృపాలయ భవాంబుధి-నిమగ్నందైత్యవరకాల నరసింహ నరసింహ ॥ 1 ॥ పాదకమలావనత పాతకి-జనానాంపాతకదవానల పతత్రివర-కేతో।భావన పరాయణ భవార్తిహరయా మాంపాహి కృపయైవ నరసింహ నరసింహ ॥ 2 ...
