Day: November 3, 2025

Healthy Eating

Healthy Eating : ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి..!

సరైన ఆహారమే మన ఆరోగ్యానికి చక్కని మార్గం. తగిన ఆహారమంటే సమతుల ఆహారం. ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు సమపాళ్ళలో దేహానికి లభించినప్పుడే పోషకాహారం తీసుకున్నట్టు లెక్క. సమయానికి ఆహారం, సమతుల ఆహారం ...

Ustad bhagat singh

Ustad bhagat singh : ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్ ఆల్బమ్ రెడీ

పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ ఫ్యాన్స్ ఎంతో ఆసక్తి ఎదురుచూస్తున్న చిత్రం ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్ . పవన్ కు గబ్బర్ సింగ్ లాంటి సూపర్ డూపర్ హిట్ట్ ఇచ్చిన దర్శకుడు హరీష్ ...

Shiva Kavacham

Sri Shiva Ashtakam – శ్రీ శివాష్టకం

శ్రీ శివాష్టకం ప్రభుం ప్రాణనాథం విభుం విశ్వనాథంజగన్నాథనాథం సదానందభాజమ్ |భవద్భవ్యభూతేశ్వరం భూతనాథంశివం శంకరం శంభుమీశానమీడే || ౧ || గళే రుండమాలం తనౌ సర్పజాలంమహాకాలకాలం గణేశాధిపాలమ్ |జటాజూటగంగోత్తరంగైర్విశాలంశివం శంకరం శంభుమీశానమీడే || ౨ ...