manavaradhi.com

yoga benefits

Yoga : యోగాతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం..!

ప‌్ర‌స్తుత ఉరుకుల ప‌రుగుల యాంత్రిక జీవనంలో చేసే ఉద్యోగం ఏదైనా మాన‌సిక ఒత్తిడి ఎక్కువ‌గా ఉంటున్న‌ది. స‌మ‌యానికి ఆహారం తీసుకోక‌పోవ‌డం, విశ్రాంతి లేక‌పోవ‌డం కార‌ణంగా వివిధ వ్యాధుల‌కు గురికావాల్సి వ‌స్తున్న‌ది. అలాకాకుండా నిత్యం ...

Dattatreya Ashtottara Sata Namavali

Dattatreya Ashtottara Sata Namavali – దత్తాత్రేయ అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం

దత్తాత్రేయ అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం ఓంకారతత్త్వరూపాయ దివ్యజ్ఞానాత్మనే నమః ।నభోతీతమహాధామ్న ఐంద్ర్యృధ్యా ఓజసే నమః ॥ 1॥ నష్టమత్సరగమ్యాయాగమ్యాచారాత్మవర్త్మనే ।మోచితామేధ్యకృతయే ఱ్హీంబీజశ్రాణితశ్రియే ॥ 2॥ మోహాదివిభ్రమాంతాయ బహుకాయధరాయ చ ।భత్తదుర్వైభవఛేత్రే క్లీంబీజవరజాపినే ॥ 3॥ ...

Never Eat These Foods on an Empty Stomach

Health tips :క‌డుపు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇవి తిన‌కండి..!

ఆరోగ్యంలో ప్ర‌ధాన పాత్ర పోషించేది ఆహారం. ఆక‌లిగా ఉంది కదా అని ఇష్ట‌మొచ్చిన ఆహారాన్ని తీసుకొంటే ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు త‌ప్ప‌వ‌ని హెచ్చ‌రిస్తున్నారు పోష‌కాహార నిపుణులు. మ‌నిషి మ‌నుగ‌డ‌కు గాలితోపాటు ఆహారం కూడా ముఖ్యం. ...

Sri Vinayaka Ashtottara Shatanama Stotram

Sri Vinayaka Ashtottara Shatanama Stotram – శ్రీ వినాయక అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం

వినాయకో విఘ్నరాజో గౌరీపుత్రో గణేశ్వరః |స్కందాగ్రజోఽవ్యయః పూతో దక్షోఽధ్యక్షో ద్విజప్రియః || ౧ || అగ్నిగర్వచ్ఛిదింద్రశ్రీప్రదో వాణీప్రదాయకః |సర్వసిద్ధిప్రదః శర్వతనయః శర్వరీప్రియః || ౨ || సర్వాత్మకః సృష్టికర్తా దేవానీకార్చితః శివః |సిద్ధిబుద్ధిప్రదః ...

Sri Vishwanatha Ashtakam

Sri Vishwanatha Ashtakam – శ్రీ విశ్వనాథాష్టకం

కాశీ విశ్వనాథాష్టకం గంగా తరంగ రమణీయ జటా కలాపంగౌరీ నిరంతర విభూషిత వామ భాగంనారాయణ ప్రియమనంగ మదాపహారంవారాణశీ పురపతిం భజ విశ్వనాథమ్ ॥ 1 ॥ వాచామగోచరమనేక గుణ స్వరూపంవాగీశ విష్ణు సుర ...

iBomma Owner Immadi Ravi Arrested in Hyderabad

iBomma: ఐబొమ్మ నిర్వాహకుడు ఇమ్మడి రవి అరెస్ట్‌

హైదరాబాద్: తెలుగు మూవీ పైరసీ వెబ్ సైట్ ఐ-బొమ్మ నిర్వాహకుడు ఇమ్మడి రవి అరెస్ట్ అయ్యాడు. దమ్ముంటే పట్టుకోండంటూ పోలీసులకే సవాల్ విసిరిన రవిని కూకట్‎పల్లిలో సెంట్రల్ క్రైమ్ స్టేషన్ (CCS) పోలీసులు ...

Gold and Silver Prices

Gold and Silver Prices: భారీగా తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు

Gold and Silver Prices: ప్రస్తుతం బంగారం, వెండి ధరలు తగ్గుముఖం పడుతున్నాయి. ఇటీవల భారీగా పెరిగిన బంగారం, వెండి ధరలు ప్రస్తుతం దిగి వస్తున్నాయి. ఈ రోజు బంగారం, వెండి ధరలు ...

Sri Venkateshwara Prapatti

Sri Venkateshwara Prapatti – శ్రీ వేంకటేశ్వర ప్రపత్తిః

ఈశానాం జగతోఽస్య వేంకటపతే ర్విష్ణోః పరాం ప్రేయసీంతద్వక్షఃస్థల నిత్యవాసరసికాం తత్-క్షాంతి సంవర్ధినీమ్ ।పద్మాలంకృత పాణిపల్లవయుగాం పద్మాసనస్థాం శ్రియంవాత్సల్యాది గుణోజ్జ్వలాం భగవతీం వందే జగన్మాతరమ్ ॥ శ్రీమన్ కృపాజలనిధే కృతసర్వలోకసర్వజ్ఞ శక్త నతవత్సల సర్వశేషిన్ ...

Damaging Tooth Enamel ?

Damaging Tooth Enamel – మీ దంతాలపై ఎనామిల్ పొర కాపాడుకోండి ?

బ్రష్‌ చేసుకుంటున్నన్నా, చల్లని, వేడి పదార్థాలు తగిలినా పళ్లు జివ్వుమంటాయి. ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు ఈ విధమైన సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. ఇందుకు కారణం పళ్లపై ఎనామిల్‌ దెబ్బతినడం. ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే ...

BANK OF INDIA Recruitment Notification

BANK OF INDIA| బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియాలో 115 స్పెషలిస్ట్ ఆఫీసర్స్‌ ఉద్యోగాలు

బ్యాంక్ ఆఫ్‌ ఇండియా (BANK OF INDIA) ముంబయి వివిధ విభాగాల్లో ఖాళీగా ఉన్న 115 స్పెషలిస్ట్ ఆఫీసర్స్‌ ఉద్యోగాల భర్తీకి దరఖాస్తులు కోరుతోంది. అర్హత గల అభ్యర్థులు నవంబర్ 17వ తేదీ ...

MLC Kavitha on Jubilee Hills by-election

Kavitha : జూబ్లీహిల్స్ ఫలితాల నేపథ్యంలో కవిత ఆసక్తికర ట్వీట్ “కర్మ హిట్స్ బ్యాక్”

జూబ్లీహిల్స్ అసెంబ్లీ నియోజకవర్గ ఉప ఎన్నికల ఫలితాలు వెలువడిన అనంతరం తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు కల్వకుంట్ల కవిత ఒక ఆసక్తికరమైన ట్వీట్ చేశారు. “కర్మ హిట్స్ బ్యాక్” అంటూ ఆమె ‘ఎక్స్’ వేదికగా ...

Sitting Too Much

Health alert: ఎక్కువసేపు కూర్చుంటే ఏమౌతుంది..?

చాల మంది ఎక్కువ సేపు కూర్చోని పనిచేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా సాప్ట్‌వేర్ జాబ్ చేసేవాళ్ళు కంప్యూటర్ ముందే కూర్చోని వర్క్ చేయాల్సి ఉంటుంది. ఉద్యోగ విధుల్లో భాగంగా ఐదు గంటలకన్నా ఎక్కువసేపు కూర్చోని పని ...

Healthy Breakfast Foods

Healthy Breakfast: బ్రేక్ ఫాస్ట్ కి ఏం తింటే మంచిది..!

రోజూ అల్పాహారం తీసుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉదయాన్నే మనం తీసుకునే అల్పాహారం… రోజును ప్రారంభించేందుకు కావలసిన శక్తిని అందిస్తుంది. బలాన్ని ఇస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన విధానంలో బరువును కాపాడుకునే దిశగా సాయం ...

Vijay Jana Nayakudu Movie

Vijay Jana Nayakudu Movie : పెద్ద మొత్తంలో జన నాయకుడు థియేట్రికల్ – నాన్ థియేట్రికల్ రైట్స్

త‌మిళ స్టార్ విజ‌య్ ద‌ళ‌ప‌తి హీరోగా వస్తున్న మూవీ జ‌న నాయ‌గన్. తెలుగులో ఈ సినిమా జన నాయ‌కుడు(Jana Nayakudu) పేరుతో విడుదల కానుంది. తే;తెలుగులో సూపర్ హిట్ అయిన భగవంత్ కేసరి ...

Sri Lakshmi Ashtottara Shatanama Stotram

Sri Lakshmi Ashtottara Shatanama Stotram – శ్రీ లక్ష్మీ అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం

శ్రీ లక్ష్మీ అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం దేవ్యువాచదేవదేవ! మహాదేవ! త్రికాలజ్ఞ! మహేశ్వర!కరుణాకర దేవేశ! భక్తానుగ్రహకారక! ॥అష్టోత్తర శతం లక్ష్మ్యాః శ్రోతుమిచ్ఛామి తత్త్వతః ॥ ఈశ్వర ఉవాచదేవి! సాధు మహాభాగే మహాభాగ్య ప్రదాయకమ్ ।సర్వైశ్వర్యకరం పుణ్యం ...

First aid Essentials

First aid Essentials : ప్రథమ చికిత్స ఆవశ్యకత ఏమిటి..?

ఏదైనా ప్రమాదానికి గురైనప్పుడు లేదా అనుకోని అనారోగ్య సమస్య ఎదురైనప్పుడు వైద్యుడు అందుబాటులో లేనప్పుడు అందించే తాత్కాలిక చికిత్సే ప్రథమ చికిత్స. తాత్కాలిక ఉపశమనం కోసం లేదా పరిస్థితి మరింత జటిలం కాకుండా ...

Biopsy

Biopsy – బయాప్సీ అంటే ఏమిటి ఏయే సందర్భాల్లో బయాప్సీ చేస్తారు..!

ఈ మధ్యకాలంలో తరచుగా వినపడుతున్న మాట బయాప్సీ. శరీరం కణజాలాన్ని మరింత దగ్గర పరిశీలించడానికి, ప్రాథమిక పరీక్షలో భాగంగా శరీరం నుంచి కొంత భాగాన్ని సేకరించడమే బయాప్సీ. ఈ పరీక్షలు నిర్వహించడానికి బయాప్సీ ...

KodamaSimham

Kodamasimham re-release : ‘కొదమసింహం’ ట్రైలర్‌ రిలీజ్‌

మెగాస్టార్‌ చిరంజీవి హీరోగా నటించిన క్లాసిక్‌ కౌబాయ్‌ చిత్రం ‘కొదమసింహం’ 90వ దశకంలో ప్రేక్షకులను అలరించింది. 1990 ఆగస్టు 9న విడుదలైన ఈ సినిమా, అప్పట్లో చిరంజీవి అభిమానుల్లో భారీ క్రేజ్‌ సృష్టించింది. ...

Iodine Deficiency - Signs and Symptoms

Iodine Deficiency : అయోడిన్ లోపానికి కారణాలు, పరిష్కార మార్గాలు..!

శరీరానికి అన్ని రకాల మూలకాలు అత్యంత ఆవశ్యకం. వీటిలో ఏది అందక పోయినా అనేక రకాల ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. అటువంటి వాటిలో అయోడిన్ కూడా ఒకటి. ఆయోడిన్ లోపం కారణంగా బాల్యంలో ...

AP District Court Jobs Latest Notification 2025

APDLSA Recruitment 2025 – ఏపీ జిల్లా కోర్టులో ఉద్యోగాలు

APDLSA Recruitment 2025 : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్ర న్యాయ సేవల సంస్థ (A.P. State Legal Services Authority) ఆధ్వర్యంలో జిల్లా లీగల్ సర్వీసెస్ అథారిటీ (DLSA), కర్నూల్ లోని ADR / ...