Manavaradhi
Sri Dattatreya Mala Mantram – శ్రీ దత్తాత్రేయ మాలా మంత్రః
శ్రీ దత్తాత్రేయ మాలా మంత్రః అస్య శ్రీదత్తాత్రేయ మాలామహామంత్రస్య సదాశివ ఋషిః, అనుష్టుప్ఛందః, శ్రీదత్తాత్రేయో దేవతా, ఓమితి బీజం, స్వాహేతి శక్తిః, ద్రామితి కీలకం, శ్రీదత్తాత్రేయ ప్రసాదసిద్ధ్యర్థే జపే వినియోగః ధ్యానమ్ |కాశీ ...
Morning Workout: వ్యాయామం ఇలా చేస్తేనే లాభం!
ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో కూడా కొందరు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకొవాలన్న స్పృహతో జిమ్లకు వెళ్లడం, వ్యాయామాలు చేయడం వంటి వాటిలో పాలుపంచుకొంటున్నారు. ఎప్పుడు సమయం దొరికితే అప్పుడు వ్యాయామం చేస్తుండటం ఇప్పుడు ఫ్యాషన్గా మారిపోయింది. ...
Sri Vighneshwara Shodasha Nama Stotram – శ్రీ విఘ్నేశ్వర షోడశనామ స్తోత్రం
శ్రీ విఘ్నేశ్వర షోడశనామ స్తోత్రం సుముఖశ్చైకదంతశ్చ కపిలో గజకర్ణకః |లంబోదరశ్చ వికటో విఘ్నరాజో వినాయకః || ౧ || [గణాధిపః] ధూమకేతుర్గణాధ్యక్షః ఫాలచంద్రో గజాననః |వక్రతుండః శూర్పకర్ణో హేరంబః స్కందపూర్వజః || ౨ ...
Aadarsha Kutumbam : వెంకటేశ్ – త్రివిక్రమ్ సినిమా టైటిల్..!
టాలీవుడ్ హిట్ కాంబినేషన్లలో ఒకటి హీరో విక్టరీ వెంకటేష్- డైరెక్టర్ త్రివిక్రమ్ శ్రీనివాస్. వీరిద్దరికి ఎప్పుడూ ఒక మ్యాజిక్ ఉంటుంది, ఫ్యామిలీ ఎంటర్టైనర్తో పాటు, మనసుకి హత్తుకునే డైలాగ్స్, హాస్యం, ఎమోషన్స్ మిక్స్తో ...
Brain stroke – స్ట్రోక్ రాకుండా ఉండాలంటే ?
మెదడులోని ఓ ప్రాంతానికి రక్తాన్ని చేర్చే నాళాలు మూసుకుపోవడంతో స్ట్రోక్ వస్తుంది. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చిన తర్వాత కూడా సకాలంలో సరైన చికిత్స అందిస్తే మరణించే అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. అసలు ...
Anjaneya Sahasra Namam – ఆంజనేయ సహస్ర నామం
ఆంజనేయ సహస్ర నామం ఓం అస్య శ్రీహనుమత్సహస్రనామస్తోత్ర మంత్రస్య శ్రీరామచంద్రృషిః అనుష్టుప్ఛందః శ్రీహనుమాన్మహారుద్రో దేవతా హ్రీం శ్రీం హ్రౌం హ్రాం బీజం శ్రీం ఇతి శక్తిః కిలికిల బుబు కారేణ ఇతి కీలకం ...
Brain Health: జ్ఞాపకశక్తి పెరగాలంటే ఏం చేయాలి ?
మన శరీరంలో బ్రెయిన్ అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవమని మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. మన మెదడు సరిగా పనిచేసినప్పుడే మన జ్ఞాపకశక్తి సరిగా ఉంటుంది. శారీరక శ్రమతోపాటు మానసిన ఆరోగ్యం కూడా మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడే ...
Team India: టీ20 ప్రపంచకప్లో భారత్ ఈ జెర్సీతోనే బరిలోకి దిగుతుంది..!
Team India: వచ్చే ఏడాది జరిగే టీ20 ప్రపంచకప్ కోసం భారత జట్టు జెర్సీని సిద్ధం చేశారు. దక్షిణాఫ్రికాతో రెండో వన్డే సందర్భంగా మాజీ కెప్టెన్ రోహిత్ శర్మ, తిలక్ వర్మ జెర్సీని ...
Sri Datta Shodashi – శ్రీ దత్త షోడశీ (షోడశ క్షేత్ర స్తవం)
శ్రీ దత్త షోడశీ (షోడశ క్షేత్ర స్తవం) సచ్చిదానంద సద్గురు దత్తం భజ భజ భక్త |షోడశావతారరూప దత్తం భజరే భక్త || మహిషపురవాస శ్రీకాలాగ్నిశమన దత్తమ్ |ప్రోద్దుటూరు గ్రామవాస యోగిరాజవల్లభమ్ |బెంగళూరునగరస్థిత ...
Sri Ganesha Kavacham – శ్రీ గణేశ కవచం
శ్రీ గణేశ కవచం ఏషోతి చపలో దైత్యాన్ బాల్యేపి నాశయత్యహో ।అగ్రే కిం కర్మ కర్తేతి న జానే మునిసత్తమ ॥ 1 ॥ దైత్యా నానావిధా దుష్టాస్సాధు దేవద్రుమః ఖలాః ।అతోస్య ...
Health tips: శక్తిని ఇచ్చే ఆహారాలు..!
ఉరుకుల పరుగుల జీవితం..ఉదయం లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకొనే వరకు బిజీ బిజీగా గడుపుతుంటారు. దీంతో వారు కొంత మానసిక వత్తిడికి గురవుతుంటారు. మరి అలాంటప్పుడు రోజంతా ఆహ్లాదంగా..ఉల్లాసంగా ఉండాలంటే.. మనం తీసుకోనే ...
SSC| 25 వేలకుపైగా పోస్టులతో ఎస్ఎస్సీ భారీ నోటిఫికేషన్
నిరుద్యోగులకు స్టాఫ్ సెలక్షన్ కమిషన్ (SSC) నుంచి అదిరిపోయే శుభవార్త వచ్చింది. కేంద్ర సాయుధ పోలీసు విభాగాల్లో మొత్తం 25,487 కానిస్టేబుల్ ఉద్యోగాల భర్తీకి తాజాగా నోటిఫికేషన్ విడుదలైంది. పదో తరగతి పాసైనవారు, ...
Sri Hanuman Ashtakam – శ్రీ హనుమదష్టకం
శ్రీ హనుమదష్టకం శ్రీరఘురాజపదాబ్జనికేతన పంకజలోచన మంగళరాశేచండమహాభుజదండ సురారివిఖండనపండిత పాహి దయాళో |పాతకినం చ సముద్ధర మాం మహతాం హి సతామపి మానముదారంత్వాం భజతో మమ దేహి దయాఘన హే హనుమన్ స్వపదాంబుజదాస్యమ్ || ...
Whooping cough : కోరింత దగ్గు – పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు..!
కోరింత దగ్గు అన్ని వయసుల వారిని వేధించే సమస్య. శ్వాసకోశాల్లోగానీ, ఊపిరితిత్తుల్లో గానీ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా కోరింత దగ్గు వేధిస్తుంది. పెద్దవారిలో కోరింత దగ్గు వచ్చినప్పుడు ఏంచేయాలి..? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..? కోరింత ...
Samantha Wedding : సమంత – రాజ్ మూడు ముళ్ల బంధంతో ఒక్కటయ్యారు..!
Samantha Wedding : టాలీవుడ్ అగ్రకథానాయిక సమంత పెళ్లి చేసుకుంది. కోయంబత్తూరులోని సద్గురు ‘ఈషా ఫౌండేషన్’ లో అతి కొద్దీ మంది బందు మిత్రుల సమక్షంలో వేద పండితుల సాక్షిగా సమంత – ...
Bilvashtakam – బిల్వాష్టకం
బిల్వాష్టకం త్రిదళం త్రిగుణాకారం త్రినేత్రం చ త్రియాయుధమ్ |త్రిజన్మపాపసంహారం ఏకబిల్వం శివార్పణమ్ || ౧ || త్రిశాఖైర్బిల్వపత్రైశ్చ హ్యచ్ఛిద్రైః కోమలైః శుభైః |శివపూజాం కరిష్యామి ఏకబిల్వం శివార్పణమ్ || ౨ || అఖండబిల్వపత్రేణ ...
Health Tips : ఎలక్ట్రోలైట్ డ్రింక్స్ మనకు ఎప్పుడు అవసరం..!
మనం వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు చెమట రూపంలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ శరీరం నుంచి బయటకు వెళ్లిపోతాయి. శరీరం కోల్పోయిన నీటిని, వాటిలోని శక్తిని తిరిగి శరీరం పొందాలంటే ఏంచేయాలి..? ఎలాంటి ఎలక్ట్రోలైట్ డ్రింకులను తీసుకోవాలి..? మనం ...
Sri Lakshmi Ashtottara Shatanamavali – శ్రీ లక్ష్మీ అష్టోత్తరశతనామావళిః
శ్రీ లక్ష్మీ అష్టోత్తరశతనామావళిః ఓం ప్రకృత్యై నమఃఓం వికృత్యై నమఃఓం విద్యాయై నమఃఓం సర్వభూత హితప్రదాయై నమఃఓం శ్రద్ధాయై నమఃఓం విభూత్యై నమఃఓం సురభ్యై నమఃఓం పరమాత్మికాయై నమఃఓం వాచే నమఃఓం పద్మాలయాయై ...
Broccoli Health Benefits: బ్రకోలితో బోలెడు లాభాలు..!
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే బ్రకోలి తినాలంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. అన్ని రకాల పోషకాలతోపాటు క్యాన్సర్ వ్యాధిని చెక్ పెట్టే బ్రకోలిని వారంలో ఒకసారైనా తినాలంటున్నారు వైద్యనిపుణులు. అసలింతకీ బ్రకోలీలో ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ...
Sri Raghavendra Ashtottara Shatanamavali – శ్రీ రాఘవేంద్ర అష్టోత్తరశతనామావళిః
శ్రీ రాఘవేంద్ర అష్టోత్తరశతనామావళిః ఓం స్వవాగ్దేవతా సరిద్భక్తవిమలీకర్త్రే నమః |ఓం శ్రీరాఘవేంద్రాయ నమః |ఓం సకలప్రదాత్రే నమః |ఓం క్షమా సురేంద్రాయ నమః |ఓం స్వపాదభక్తపాపాద్రిభేదనదృష్టివజ్రాయ నమః |ఓం హరిపాదపద్మనిషేవణాల్లబ్ధసర్వసంపదే నమః |ఓం ...
