Month: December 2023
Health Tips: జలుబును పోగొట్టే ఆహారాలు .. ఇవి తింటే త్వరగా తగ్గుతుంది..!
మన శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గినప్పుడు కొన్ని రకాల సమస్యలు ఎదురౌతూ ఉంటాయి. అలాంటి వాటిలో జలుబు కూడా ఒకటి. జలుబు చేయడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. అయితే కొంత మందిలో ...
Atal pension yojana : ఈ కేంద్ర ప్రభుత్వ పథకం ద్వారా భార్యాభర్తలిద్దరూ పెన్షన్ పొందొచ్చు..!
అటల్ పెన్షన్ యోజన (APY)ఇది ఒక కెంద్ర ప్రభుత్వ పెన్షన్ పథకం. ఈ పథకంలో ఎవరైతే చేరతారో వాళ్ళు 60 సంవత్సరాల వయస్సు నుంచి పింఛన్ పొందొచ్చు. దీని ద్వారా నెలకు రూ. ...
Vijayakanth : డీఎండీకే చీఫ్, సినీ నటుడు విజయ్ కాంత్ కన్నుమూత
ప్రముఖ కోలీవుడ్‌ నటుడు, రాజకీయ నాయకుడు విజయకాంత్‌ మరణించారు. చెన్నైలోని ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతూ ఆయన తుదిశ్వాస విడిచారు. దీంతో ఒక్కసారిగా తమిళ చిత్రపరిశ్రమ తీవ్ర విషాదంలో మునిగిపోయింది. విజయ్కాంత్ మరణం పట్ల ...
Sleep Apnea: నిద్రపోతున్నప్పుడు గురక పెడుతున్నారా… శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిపడుతున్నారా..!
నిద్రకు సంబంధించి దాదాపు వంద రకాల సమస్యలున్నాయి. కానీ నిద్రలో తరచూ శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉందా? అదే సమయంలో పెద్ద శబ్దంతో గురక పెడుతూ నిద్రపోతుంటారా? అయితే.. జాగ్రత్త! ఇవి స్లీప్‌ ...
Pawan kalyan : పవన్ కళ్యాణ్ వైఫై చూస్తున్న ఏపి ప్రజలు … సీఎం కావాలని కొరుకుంటున్న అభిమానులు
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో చెప్పుకోదగిక ప్రజాభిమానం ఉన్న నాయకుడు పవన్ కల్యాణ్. అందుకే రాబోయే కాలంలో పవన్ సీఎం అయ్యే అవకాశాలు ఉన్నాయంటున్నారు రాజకీయ విశ్లేషకులు. ఇప్పటికే పవన్‌కు ప్రజా క్షేత్రంలో మంచిపట్టు ఉంది. ...
Janasena: జగన్ పతనం మొదలైందా…! పవన్ సమక్షంలో జనసేనలో చేరిన వైసీపీ ఎమ్మెల్సీ వంశీకృష్ణ యాదవ్
మంగళగిరిలోని పార్టీ కార్యాలయంలో పవన్ సమక్షంలో పలువురు జనసేనలోకి చేరారు. వైసీపీ ఎమ్యెల్సీ చెన్నుబోయిన వంశీకృష్ణ యాదవ్ ఆధ్వర్యంలో ఆయన అనుచరులు జనసేన తీర్థం పుచ్చుకున్నారు. పార్టీ కండువా కప్పి పవన్ కల్యాణ్ ...
Kanipakam Temple : కాణిపాకం శ్రీ వరసిద్ధి వినాయక స్వామి దేవస్థానం విశిష్ఠత – ఆలయ చరిత్ర
మన రాష్ట్రంలో అంత్యంత ప్రాముఖ్యమై దేవాలయాలు చాలానే ఉన్నాయి. అయితే ప్రతి దేవాలయానికి ఒక చరిత్ర ఉంటుంది. ఇలాంటి ఆలయాల్లో కాణిపాకం వినాయకుడి దేవాలయం ఒకటి.. ఈ ఆలయం యొక్క చరిత్ర, వాటివిశేషాలు ...
Daily salt intake : మనం రోజుకు ఎంత ఉప్పు తినొచ్చు? ఎక్కువైతే ఏమవుతుంది?
ఉప్పు.. ఆహారానికి రుచిని ఇస్తుంది అన్న మాట నిజమే! కానీ మనం ఆ రుచికి అతిగా అలవాటుపడిపోయి.. ప్రతి రోజూ, ప్రతి పూటా, ప్రతి పదార్థంలో.. అవసరాన్ని మించి, పరిమితికి మించి ఉప్పును ...
2024లో జనసేన పార్టీ పక్కా గెలవబోయే స్థానాలు … పవన్ అడుగుతున్న టిక్కెట్లు ..!
ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఎన్నికలు దగ్గరపడడంతో రాజకీయాలు ఊపుఅందుకుంటున్నాయి. ప్రస్తుతం రాష్ట్రంలో జోరు మీద ఉన్న జనసైన పార్టీ – తెలుగుదేశం పార్టీతో కలిసి ఎన్నికల బరిలో దిగనుంది. అయితే పోత్తులో ఎన్నిస్థానాలనుంచి పోటీ ...
Carbohydrates : డైట్ చేసే వాళ్ళు కార్బోహైడ్రేట్స్ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవచ్చా..!
సాధారణంగా పిండి పదార్థాలే మనకు కావలసిన ‘ఫ్యూయల్‌’ను ఇస్తాయి. శరీరం సాధారణ రీతిలో పనిచెయ్యడానికి పిండిపదార్థాలు చాలా అవసరం. పౌష్టికాహారం తీసుకోవడంపై ఇప్పుడు అందరూ శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు. కానీ ఏం తినాలో, ఎలా ...
Pawan Kalyan : రోజురోజుకి పవన్ కళ్యాణ్ పై మహిళలు, వృద్దుల్లో నమ్మకం పెరుగుతుందా..!
వారాహి యాత్రతో జనసేన గ్రాఫ్ పైపైకి పెరిగిందా..! యువతతో పాటు మహిళలు, వృద్ధులు పవన్ ను ఇష్టపడుతున్నారా..! అధికారపార్టీ నేతలకు వారాహి లో పవన్ అడిగిన ప్రశ్నలకు సమాధానాలు లేవు.. పవన్ పై ...
Vaikunta Ekadashi : వైకుంఠ (ముక్కోటి ) ఏకాదశి ఎప్పుడు ? 22వ తేదినా లేక 23న ఆరోజు ఎలా పూజించాలి?
ముక్కోటి ఏకాదశి రోజును ప్రతి హిందూవుకు చాలా ప్రత్యేకమైనదిగా చెప్పవచ్చు. ఎందుకుంటే ఈ ఏకాదశి తిథి మహావిష్ణువుడు అత్యంత ప్రతిపాత్రమైనదిగా మన హిందూ పురాణాలు చెబుతున్నాయి. అయితే ఈ సంవత్సరం వైకుంఠ ఏకాదశి ...
Back Pain Treatment : వెన్ను నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా? అయితే చిట్కాలు పాటించండి!
ప్రస్తుత కంప్యూటర్ మీద పని చేస్తున్న కాలం ఇది. ఈ సమయంలో వెన్ను నొప్పి సర్వసాధారణంగా మారింది. ఈ నేపథ్యంలో ఏదో ఒక విధంగా వెన్నునొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని జాగ్రత్తలు ...
Nara Lokesh : యువగళంతో లోకేష్ పూర్తి స్థాయి రాజకీయ నాయకుడుగా ఎదిగాడా..?
చంద్రబాబు అరెస్ట్ కు ముందు ఆ తర్వాత మారిన టిడిపి యువ నాయకుడు నారా లోకేష్ ప్రసంగాలు. 226 రోజుల యువగళం యాత్రలో ఎన్నో కష్టాలను ఎదుర్కోని కోటి మంది ప్రజలతో మమేకం ...
Pallavi Prashanth : పరారీలో బిగ్‌బాస్-7 విన్నర్ పల్లవి ప్రశాంత్
రైతు బిడ్డగా బిగ్ బాస్ హౌస్ లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చి ఏకంగా విన్నర్ గా నిలిచిన పల్లవి ప్రశాంత్. ఇప్పుడు పోలీసులు నుంచి తప్పించుకుని తిరుగుతున్నాడన్న వార్త నెట్టింట హాల్ చెల్ చేస్తుంది. ...
Foot Health: మనం ఎంతో ఇష్టంగా వేసుకొనే షూస్ కూడా అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి..!
ప్రస్తుతం మనలో చాలా మంది ఉద్యోగ అవసరాలు కావచ్చు, ఫ్యాషన్ కోసం కావచ్చు బూట్లు వేసుకోకుండా బయటకు వచ్చే వారికి సంఖ్య తక్కువే. అయితే కంటికి నచ్చేవి కొని వేసుకుంటున్నారే తప్ప, అవి ...
Ali : ఆలీ వైసీపీలో ఉంటాడా..! లేక మళ్లీ టీడీపీ గూటికా? జనసేనుడి దగ్గరికా? రాజకీయాల్లో ఆలీ దారేది..?
సినినటుడు ఆలీ Ali (actor) సినిమాల్లో మంచి హస్యనటుడుగా పేరు తెచ్చుకున్నారు. నటన పరంగా తనకంటూ ప్రత్యేకంగా అభిమానులను సంపాదించుకున్నారు. ఇదే సమయంలో రాజకీయాల్లోకి వచ్చి తన అదృష్టాన్ని పరీక్షించుకోవాలని చాలా రోజులుగా ...
IPL AUCTION 2024 : ఐపీఎల్ 2024 వేలం .. మిచెల్ స్టార్క్‌ @రూ.24.75 కోట్లు .. ప్యాట్ కమిన్స్‌ @రూ. 20.5 కోట్లు
ఐపీఎల్ మినీ వేలంలో ఆసీస్‌ స్టార్ పేసర్‌ మిచెల్ స్టార్క్‌ ఆల్‌టైమ్‌ రికార్డు సృష్టించాడు. రూ. 2 కోట్లతో బరిలోకి దిగిన స్టార్క్‌ కోసం ఫ్రాంచైజీలు పోటీపడ్డాయి. గుజరాత్‌ టైటాన్స్‌, కోల్‌కతా నైట్‌రైడర్స్‌ ...
