Month: July 2025
Health Tips: మధుమేహం మీ జీర్ణవ్యవస్థను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది
వయసు పెరిగే కొద్ది జీర్ణక్రియలలో వచ్చే అనారోగ్య లక్షణం మధుమేహం. ప్రస్తుతం ఈ వ్యాధి అం దరిలో సర్వసాధారణమైపోయింది. వ్యాధి ఉన్న విషయం కూడా తెలియకుండానే ఇది మనిషికి సోకుతుంది. స్వీట్ పాయిజన్‌లాంటిదిగా ...
Sree Vishnu Sahasra Nama Stotram – శ్రీ విష్ణు సహస్ర నామ స్తోత్రం
శ్రీ విష్ణు సహస్ర నామ స్తోత్రం ఓం శుక్లాంబరధరం విష్ణుం శశివర్ణం చతుర్భుజమ్ ।ప్రసన్నవదనం ధ్యాయేత్ సర్వవిఘ్నోపశాంతయే ॥ 1 ॥ యస్యద్విరదవక్త్రాద్యాః పారిషద్యాః పరః శతమ్ ।విఘ్నం నిఘ్నంతి సతతం విష్వక్సేనం ...
OG : ఓజీ రిలీజ్ డేట్
OG : పవర్ స్టార్ పవన్ ఫ్యాన్స్ కు ఈ సంవత్సరం డబల్ దమాకా … హరిహర వీరమల్లు జూలై 24న ప్రపంచవ్యాప్తంగా విడుదల కానుంది. తాజాగా ఇప్పుడు ది మోస్ట్ వెయిటెడ్ ...
Mahishasura Mardini Stotram (Aigiri Nandini) – మహిషాసురమర్దిని స్తోత్రం
అయిగిరి నందిని నందితమేదిని విశ్వవినోదిని నందినుతేగిరివరవింధ్యశిరోధినివాసిని విష్ణువిలాసిని జిష్ణునుతేభగవతి హే శితికంఠకుటుంబిని భూరికుటుంబిని భూరికృతేజయ జయ హే మహిషాసుర మర్దిని రమ్యకపర్దిని శైలసుతే || 1 || సురవరవర్షిణి దుర్ధరధర్షిణి దుర్ముఖమర్షిణి హర్షరతేత్రిభువనపోషిణి ...
Sri Dakshinamurthy Stuti – శ్రీ దక్షిణామూర్తి స్తుతిః
మౌనవ్యాఖ్యా ప్రకటితపరబ్రహ్మతత్త్వం యువానంవర్షిష్ఠాంతే వసదృషిగణైరావృతం బ్రహ్మనిష్ఠైః |ఆచార్యేంద్రం కరకలిత చిన్ముద్రమానందమూర్తింస్వాత్మారామం ముదితవదనం దక్షిణామూర్తిమీడే || ౧ || వటవిటపిసమీపే భూమిభాగే నిషణ్ణంసకలమునిజనానాం జ్ఞానదాతారమారాత్ |త్రిభువనగురుమీశం దక్షిణామూర్తిదేవంజననమరణదుఃఖచ్ఛేదదక్షం నమామి || ౨ || చిత్రం ...
Health Tips: అమితంగా చూసే ప‌నులు – ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు
మ‌న‌కు ఇష్టం ఉన్నాలేక‌పోయినా ఏ ప‌నినైనా అమితంగా చేస్తే ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు త‌ప్ప‌వు. అమితంగా తిన‌డం, అమితంగా వ్యాయామం చేయ‌డం, అమితంగా మాట్లాడ‌టం, అమితంగా ప‌నులు చేయ‌డం.. ఇలా ఏదైనా మితంగా ఉంటేనే ...
Health Tips: పెరుగుతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
పెరుగు.. ఇది లేనిదే చాలా మందికి భోజ‌నం చేసిన‌ట్టు అనిపించ‌దు. కొంతమంది అసలు పెరుగు వైపే చూడరు. పెరుగుతో తినాలన్న ఆసక్తే చూపరు. కానీ పెరుగులో ఎన్నో పోషక విలువలు, మినరల్స్ దాగి ...
Ramayana Jaya Mantram – రామాయణ జయ మంత్రమ్
జయత్యతిబలో రామో లక్ష్మణశ్చ మహాబలఃరాజా జయతి సుగ్రీవో రాఘవేణాభిపాలితః |దాసోహం కోసలేంద్రస్య రామస్యాక్లిష్టకర్మణఃహనుమాన్ శత్రుసైన్యానాం నిహంతా మారుతాత్మజః || న రావణ సహస్రం మే యుద్ధే ప్రతిబలం భవేత్శిలాభిస్తు ప్రహరతః పాదపైశ్చ సహస్రశః ...
Kotappakonda Sri Trikoteswara Swami – కోటప్పకొండ త్రికోటేశ్వర స్వామి
భక్తుల పూజలందుకొనే త్రికోటేశ్వరస్వామి వారి దేవాలయం గుంటూరు జిల్లా నరసరావు పేట సమీపంలోని కోటప్పకొండ గ్రామంలో ఉంది. పరమేశ్వరుడు జ్ఞానోపదేశం ఇచ్చిన పవిత్ర పుణ్యక్షేత్రమే కోటప్పకొండ. సృష్టికర్త బ్రహ్మదేవునికే జ్ఞానోపదేశం ఇచ్చిన ప్రదేశంగా ...
Hypertension – Exercise: రక్తపోటు త‌గ్గ‌డానికి వ్యాయామాలు
ఆధునిక సమాజంలో చాలామంది ఆహార అలవాట్లు, వ్యసనాలు, జీవనవిధానం కారణంగా అనేక ప్రాణాంతక రోగాల బారినపడుతున్నారు. మధుమేహం తర్వాత అంతటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధి రక్తపోటు. ఈ వ్యాధి ప్రభావం ఒక్క గుండెమీదే కాకుండా ...
Kidneys Health: అతిగా రెడ్ మీట్ తింటే కిడ్నీలు చెడిపోతాయా?
మనం తీసుకొనే ఆహారాల ప్ర‌కార‌మే మన అవ‌య‌వాల ప‌నితీరు ఉంటుంది. అలాగే మన ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. శ‌రీరంలో ఎంతో కీల‌క‌మైన మూత్ర‌పిండాలు ఏఏ ఆహారాల కారణంగా ప్ర‌భావిత‌మ‌వుతాయి..? రెడ్ మీట్ ఎక్కువ‌గా ...
VADAPALLI VENKATESWARASWAMY- వాడపల్లి శ్రీ వేంకటేశ్వర స్వామి క్షేత్రం.. స్థల పురాణం
Vadapalli Venkateswaraswamy History : కలియుగ ప్రత్యక్ష దైవంగా పేరుగాంచిన శ్రీనివాసుడు స్వయంభువుగా వెలసిన ఆలయాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అందులో ఒకటి వాడపల్లి శ్రీ వేంకటేశ్వర స్వామి వారి ఆలయం. ఏడు శనివారాలు ...
Sri Lalitha Sahasranama Stotram – శ్రీ లలితా సహస్ర నామ స్తోత్రం
ధ్యానంఅరుణాం కరుణా తరంగితాక్షీం ధృతపాశాంకుశ పుష్పబాణచాపామ్ ।అణిమాదిభి రావృతాం మయూఖైః అహమిత్యేవ విభావయే భవానీమ్ ॥ 1 ॥ ధ్యాయేత్ పద్మాసనస్థాం వికసితవదనాం పద్మ పత్రాయతాక్షీంహేమాభాం పీతవస్త్రాం కరకలిత లసమద్ధేమపద్మాం వరాంగీమ్ ।సర్వాలంకారయుక్తాం ...
Varahi Sahasra Nama Stotram – వారాహీ సహస్ర నామ స్తోత్రం
దేవ్యువాచ ।శ్రీకంఠ కరుణాసింధో దీనబంధో జగత్పతే ।భూతిభూషితసర్వాంగ పరాత్పరతర ప్రభో ॥ 1 ॥ కృతాంజలిపుటా భూత్వా పృచ్ఛామ్యేకం దయానిధే ।ఆద్యా యా చిత్స్వరూపా యా నిర్వికారా నిరంజనా ॥ 2 ॥ ...
Prevention of Eye Injuries – మన కంటికి అయ్యే గాయాలకు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..!
మనం చూసే ప్రక్రియలో ఎలాంటి అవరోధం కలిగినా, ఎలాంటి గాయాలైనా క్రమంగా కంటి చూపు మందగిస్తుంది. అందుకే కొన్ని జాగ్రత్తలు, చికిత్స తీసుకుంటే పరిస్థితి మళ్లీ మామూలైపోతుంది. ఇలాంటి విజువల్ డిస్టర్‌బెన్సెస్ గురించి ...
Subrahmanya Ashtottara Sata Namavali – సుబ్రహ్మణ్య అష్టోత్తర శత నామావళి
ఓం స్కందాయ నమఃఓం గుహాయ నమఃఓం షణ్ముఖాయ నమఃఓం ఫాలనేత్రసుతాయ నమఃఓం ప్రభవే నమఃఓం పింగళాయ నమఃఓం కృత్తికాసూనవే నమఃఓం శిఖివాహాయ నమఃఓం ద్విషడ్భుజాయ నమఃఓం ద్విషణ్ణేత్రాయ నమః (10) ఓం శక్తిధరాయ ...
Hari Hara Veera Mallu: ‘హరి హర వీరమల్లు’ ట్రైలర్‌ చూసి దర్శకుడిని అభినందించిన పవన్
పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ హీరోగా రూపొందుతున్న పీరియాడిక్‌ యాక్షన్‌ అడ్వెంచర్‌ సినిమా ‘హరిహర వీరమల్లు’ (Hari Hara Veera Mallu) రేపు పేక్షకుల ముందుకు రానుంది. క్రిష్‌, జ్యోతికృష్ణ దర్శకత్వంలో ఇది ...
TTD: తిరుమల హోటళ్లలో ధరలపై అసత్య ప్రచారాన్ని నమ్మొద్దు: టిటిడి
తిరుమలలోని హోటళ్లలో ఆహార పదార్థాల ధరలపై సోషల్‌ మీడియాలో ట్రోల్‌ అవుతోన్న అసత్య ప్రచారాన్ని నమ్మవద్దని తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం ఓ ప్రకటనలో తెలిపింది. తిరుమలలోని హోటళ్లలో ధరలు తగ్గాయంటూ సోషల్‌ మీడియాలో ...
Sri Adi Varahi Stotram – శ్రీ ఆదివారాహీ స్తోత్రం
నమోఽస్తు దేవీ వారాహీ జయైకారస్వరూపిణి ।జపిత్వా భూమిరూపేణ నమో భగవతీ ప్రియే ॥ 1 ॥ జయ క్రోడాస్తు వారాహీ దేవీ త్వం చ నమామ్యహమ్ ।జయ వారాహి విశ్వేశీ ముఖ్యవారాహి తే ...
Constipation in Children : పిల్లల్లో మలబద్ధకమా?
నేడు ఎంతోమంది పిల్లలను వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య మలద్దకం. దీనికి కారణం మారిన జీవన విధానం, చిరుతిళ్ళు, సమయానికి ఆహారం, నీరు తీసుకోక పోవడం, పీచు ఉన్నపదార్థాలు తినకుండ, రోజులో ఎక్కువ సార్లు ...
