Manavaradhi

ORANGE BENEFITS

ORANGE BENEFITS : ఆరెంజ్‌ తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!

ఆరెంజ్ ను పోషకాల గని అని చెప్పొచ్చు. ఈ ఆరెంజ్ ను ఏ రకంగా తీసుకున్నప్పటికీ అందులో విటమిన్ సి నిండి ఉంటుంది. సిట్రస్ జాతికి చెందిన ఏ పండులో కూడా 100 ...

Uma Maheswara Stotram

Uma Maheswara Stotram – ఉమా మహేశ్వర స్తోత్రం

నమః శివాభ్యాం నవయౌవనాభ్యాంపరస్పరాశ్లిష్టవపుర్ధరాభ్యామ్ ।నగేంద్రకన్యావృషకేతనాభ్యాంనమో నమః శంకరపార్వతీభ్యామ్ ॥ 1 ॥ నమః శివాభ్యాం సరసోత్సవాభ్యాంనమస్కృతాభీష్టవరప్రదాభ్యామ్ ।నారాయణేనార్చితపాదుకాభ్యాంనమో నమః శంకరపార్వతీభ్యామ్ ॥ 2 ॥ నమః శివాభ్యాం వృషవాహనాభ్యాంవిరించివిష్ణ్వింద్రసుపూజితాభ్యామ్ ।విభూతిపాటీరవిలేపనాభ్యాంనమో నమః శంకరపార్వతీభ్యామ్ ...

Mana ShankaraVaraprasad Garu Title

Mega 157: చిరంజీవి బర్త్‌డే సర్‌ప్రైజ్‌ .మెగా 157 టైటిల్

మోగా స్టార్ చిరంజీవి అభిమానులు ఎన్నోరోజులుగా ఎదురు చూస్తున్న మెగా 157 టైటిల్‌ను రివీల్‌ చేశారు. అనిల్‌ రావిపూడి – చిరంజీవి కాంబినేషన్‌లో రానున్న ఈ సినిమాకు ‘మన శంకర వరప్రసాద్‌గారు’ అనే ...

Ganga Stotram

Ganga Stotram – గంగా స్తోత్రం

దేవి! సురేశ్వరి! భగవతి! గంగే త్రిభువనతారిణి తరళతరంగే ।శంకరమౌళివిహారిణి విమలే మమ మతిరాస్తాం తవ పదకమలే ॥ 1 ॥ భాగీరథిసుఖదాయిని మాతస్తవ జలమహిమా నిగమే ఖ్యాతః ।నాహం జానే తవ మహిమానం ...

pawan kalyan gift to pithapuram women

Pawan kalyan: పిఠాపురం మహిళలకు పవన్ కళ్యాణ్ వరలక్ష్మి కానుక.. 10 వేల మందికి చీరల పంపిణీ

పిఠాపురం శక్తిపీఠం పురుహూతిక అమ్మవారి ఆలయంలో వరలక్ష్మి వ్రతాలు ఘనంగా జరగనున్నాయి. రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి, పిఠాపురం ఎమ్మెల్యే శ్రీ పవన్ కళ్యాణ్ ఆదేశాల మేరకు ప్రత్యేక ఏర్పాట్లు చేశారు. శ్రావణ మాసం ...

Ganapati Gakara Ashtottara Shatanama Stotram

Sri Ganapati Gakara Ashtottara Shatanama Stotram – శ్రీ గణపతి గకార అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం

ఓం గకారరూపో గంబీజో గణేశో గణవందితః |గణనీయో గణో గణ్యో గణనాతీతసద్గుణః || ౧ || గగనాదికసృద్గంగాసుతో గంగాసుతార్చితః |గంగాధరప్రీతికరో గవీశేడ్యో గదాపహః || ౨ || గదాధరనుతో గద్యపద్యాత్మకకవిత్వదః |గజాస్యో గజలక్ష్మీవాన్ ...

Teeth Whitening

Teeth Whitening : పళ్ళు తెల్లగా మెరవాలంటే ..?

న‌వ్వు ప‌ర‌మౌష‌ధం. రోజంతా ఎంత క‌ష్ట‌ప‌డుతున్నా ముఖంపై చిరున‌వ్వు లేక‌పోతే దానికి విలువే ఉండ‌దు. అలాగే ఎక్కువ‌గా న‌వ్వుకోవ‌డం ద్వారా ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అంతటి ప్రాధాన్యం ఉన్న అంద‌మైన చిరునవ్వు సొంతం ...

Blood Pressure

Health tips : రక్తపోటును రాకుండా చూసుకోండి ఇలా ..!

మ‌ధుమేహం, ర‌క్త‌పోటు ప్ర‌స్తుతం మ‌న‌ల్ని ప‌ట్టిపీడిస్తున్న ప్ర‌ధాన ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌. ర‌క్త‌పోటు కేవ‌లం గుండెపైనే కాకుండా అన్ని అవ‌య‌వాల‌పైన ప్ర‌భావం చూపుతుంది. అంద‌టి ప్ర‌ధాన‌మైన ర‌క్త‌పోటు మ‌న‌లో రాకుండా ఉండాలంటే ఏంచేయాలి..? ఎలాంటి ...

Indian Railways is implementing strict baggage rules

రైల్వే ప్రయాణీకులకు బిగ్ షాక్.. IRCTC బాదుడే బాదుడు..

రైలు ప్రయాణీకులకు భారతీయ రైల్వే ఓ ముఖ్యమైన మార్పును తీసుకొచ్చింది. కీలక నిబంధనలు అమలులోకి రానుంది. ఇప్పటి వరకు విమానాశ్రయాల్లో మాత్రమే లగేజీ బరువు కొలిచే చేసే పద్ధతి, ఇకపై రైల్వే స్టేషన్లలో ...

fish health benefits

Health tips : చేప‌లు తిన‌డం ఆరోగ్య‌ప‌రంగా మంచిదేనా..?

వ‌ర్షాలు ప‌డుతున్నాయి. చెరువులు, రిజ‌ర్వాయ‌ర్లు నీటితో క‌ళ‌క‌ళ‌లాడుతున్నాయి. ఈ కాలంలో నీటితోపాటు మ‌న‌ల్ని అల‌రించేవి మ‌రొకటి కూడా ఉన్నాయి. అవే చేప‌లు… వ‌ర్షాకాలం చ‌ల్ల‌టి వాతావ‌ర‌ణంలో వేడివేడి చేప‌ల పులుసుగానీ, చేప‌ల ఫ్రైగానీ ...

Any link between cellphones and cancer

cellphones and cancer : సెల్ ఫోన్ అతిగా వాడితే క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందా ?

సెల్ ఫోన్… ప్రస్తుతం మనిషికి ఎంతో కీలకంగా మారింది. స్మార్ట్ ఫోన్ పుణ్యమాని ఇప్పుడు ప్రపంచ చేతిలోకి వచ్చేసింది. శారీరకంగా, మానసికంగా ఎన్నో అనారోగ్యాలకు కారణం అవుతోంది. సెల్ ఫోన్ వాడకం వల్ల ...

Ways to Boost Energy

Ways to Boost Energy : తక్షణం శక్తిని పొందడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి ?

పెరుగుతున్న బిజీ జీవితంలో చాలా మంది తరచుగా శక్తిని కోల్పోతూ ఉంటారు. ఆ సమయంలో మనం పనులు నిర్వహించాలంటే చాలా ఇబ్బందులు ఎదురౌతూ ఉంటాయి. ఇలాంటి సమయంలో తక్షణ శక్తిని పొంది… శక్తి ...

Heavy Rains

Heavy Rains : మరో బాంబ్ పేల్చిన వాతావరణ శాఖ.. తెలుగు రాష్ట్రాలకు అత్యంత భారీ వర్షాలు

పశ్చిమ మధ్య వాయువ్య బంగాళాఖాతంలో అల్పపీడనం ఏర్పడింది. అది సోమవారం వాయుగుండంగా బలపడే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ పేర్కొంది. మంగళవారం మధ్యాహ్నానికి దక్షిణ ఒడిశా-ఉత్తరాంధ్ర తీరాలను దాటే అవకాశం ఉందంది. అల్పపీడనం ...

Electrocution

Electrocution: హైదరాబాద్‌లో కృష్ణాష్టమి వేడుకల్లో తీవ్ర విషాదం.. విద్యుత్‌ తీగలు తగిలి ఐదుగురు మృతి

శ్రీకృష్ణాష్టమి వేడుకలు హైదరాబాద్‌ రామంతాపూర్‌లో విషాదాన్ని నింపాయి. రాత్రి జరిగిన రథయాత్రలో రథానికి కరెంట్ తీగలు విద్యుత్ షాక్‌తో ఐదుగురు ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ఉప్పల్ – రామంతాపూర్‌లోని గోకులేనగర్‌లో శ్రీకృష్ణాష్టమి వేడుకలు నిర్వహించారు. ...

Minister Nara Lokesh meets External Affairs Minister Dr. S. Jaishankar

Nara Lokesh: కేంద్ర విదేశాంగశాఖ మంత్రి జైశంకర్ తో మంత్రి నారా లోకేష్ సమావేశం

ఆంధ్రప్రదేశ్ నుంచి ఉద్యోగాల కోసం ఇతరదేశాలకు వెళ్లే యువతకు సాఫ్ట్ స్కిల్స్ లో శిక్షణ ఇచ్చేందుకు విశాఖపట్నంలో ఎఐ సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్, డాటా సిటీ ఏర్పాటుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం సహకారం అందించాలని ...

Health Benefits of Soy

Health Benefits of Soy : సోయా ఎంత మోతాదులో తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది ?

మనం తీసుకొనే ఆహారాలు మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవిగా ఉండాలి. గింజ దాన్యాలలో సోయా చాల ప్రత్యేకమైనది . మిగిలిన ఆహారపదర్దాల తో పోలిస్తే సోయాబీస్స్ సమాహారమైన పోషకాలు కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని ...

Shiva Ashtottara Sata Namavali

Shiva Ashtottara Sata Namavali – శివ అష్టోత్తర శత నామావళి

ఓం శివాయ నమఃఓం మహేశ్వరాయ నమఃఓం శంభవే నమఃఓం పినాకినే నమఃఓం శశిశేఖరాయ నమఃఓం వామదేవాయ నమఃఓం విరూపాక్షాయ నమఃఓం కపర్దినే నమఃఓం నీలలోహితాయ నమఃఓం శంకరాయ నమః (10) ఓం శూలపాణయే ...

Surya Upanishad

Surya Upanishad – సూర్యోపనిషత్

ఓం భ॒ద్రం కర్ణే॑భిః శృణు॒యామ॑ దేవాః | భ॒ద్రం ప॑శ్యేమా॒క్షభి॒ర్యజ॑త్రాః | స్థి॒రైరఙ్గై”స్తుష్టు॒వాగ్ం స॑స్త॒నూభి॑: | వ్యశే॑మ దే॒వహి॑త॒o యదాయు॑: | స్వ॒స్తి న॒ ఇన్ద్రో॑ వృ॒ద్ధశ్ర॑వాః | స్వ॒స్తి న॑: పూ॒షా ...

Maha Saura Mantram

Maha Saura Mantram – మహా సౌర మంత్రం

(౧-౫౦-౧)ఉదు॒ త్యం జా॒తవే॑దసం దే॒వం వ॑హన్తి కే॒తవ॑: ।దృ॒శే విశ్వా॑య॒ సూర్య॑మ్ ॥ ౧ అప॒ త్యే తా॒యవో॑ యథా॒ నక్ష॑త్రా యన్త్య॒క్తుభి॑: ।సూరా॑య వి॒శ్వచ॑క్షసే ॥ ౨ అదృ॑శ్రమస్య కే॒తవో॒ వి ...

Sri Venkateshwara Vajra Kavacha Stotram

Sri Venkateshwara Vajra Kavacha Stotram – శ్రీ వేంకటేశ్వర వజ్ర కవచ స్తోత్రం

మార్కండేయ ఉవాచ । నారాయణం పరబ్రహ్మ సర్వ-కారణ-కారణమ్ ।ప్రపద్యే వేంకటేశాఖ్యం తదేవ కవచం మమ ॥ 1 ॥ సహస్ర-శీర్షా పురుషో వేంకటేశ-శ్శిరోఽవతు ।ప్రాణేశః ప్రాణ-నిలయః ప్రాణాన్ రక్షతు మే హరిః ॥ ...