Telugu news
Cinnamon:దాల్చిన చెక్క వల్ల కలిగే లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలు ఏంటో మీకు తెలుసా?
దాల్చిన చెక్క అనగానే మసాలా దినుసులతో పెద్ద పీట వేస్తాం. దాని సువాసనే వేరు, ఎక్కువగా అందుకే వాడుతాం కూడా. ఒక్క రుచి, సువాసనే కాకుండా.. దానివలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ...
Diabetes : మధుమేహం ఉన్నప్పుడు కంటి విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..?
చాపకింద నీరులా చాలా గోప్యంగా శరీరంలోకి చేరిపోయే ఆరోగ్యశత్రువు మధుమేహం. ఏమాత్రం అప్రమత్తత లేకపోయినా జీవితంలోని మాధుర్యాన్ని దూరం చేసి చేదుని మాత్రమే మిగులుస్తుంది. మనదేశంలో అత్యధికశాతం జనాభా బాధపడుతున్నది మధుమేహంతోనే. ఈ ...
Health Tips : మన ఆరోగ్యానికి, ఇంటి పరిశుభ్రతకు ఉన్న సంబంధం ఏంటి..?
మన ఆరోగ్యం మన ఇల్లు … ఇంటి లోని వస్తువుల శుభ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మన ఇల్లు ఎంత పరిశుభ్రంగా ఉంటుందో… మనమూ అంత ఆరోగ్యంగా ఉండగలుగుతాం. ఉద్యోగం, వ్యాపారం అంటూ ఇంటిపై ...
Weight loss: బరువు తగ్గేందుకు అద్భుతమైన డైట్ – 80/20 డైట్ రూల్ గురించి మీకు తెలుసా?
చాలామందికి ఆహారం తీసుకోవడంలో సరైన ప్రణాళిక ఉండదు. దాంతో అధిక బరువుతో పాటు అనారోగ్య సమస్యలు కొని తెచ్చుకుంటున్నారన్నది పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం. 80/20 నియమం అనేది చాలా సులభంగా పాటించగల డైట్ ...
Healthy heart : గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి…?
గుండెపోటు వస్తే మరణం తథ్యమనే రోజుల నుంచి బయటపడి.. ఇప్పుడెంతో మంది ప్రాణాలను కాపాడుకుంటున్నాం. ఒకవైపు వైద్యరంగంలో అత్యాధునిక చికిత్సలన్నీ మన ముంగిటికి వచ్చి వాలుతున్నాయి. మరోవైపు గుండెపోటు కేసులూ పెరిగిపోతున్నాయి. ఒకప్పుడు ...
Tea and Health :టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా.. కాదా ?
పొద్దున్నే నిద్ర లేవగానే టీ త్రాగనిదే చాలా మందికి రోజుమెుదలౌవదు. మనిషి జీవితంలో టీ పాత్ర అమోఘమైంది. కాస్త తలనొప్పిగా ఉన్నా, ఉల్లాసంగా ఉన్నా టీ త్రాగడం జీవితంలో ఓ అంతర్భాగమైపోయింది. టీలను ...
Night Sweats : రాత్రుల్లో చెమటలు తరచూ పడుతుంటే ఈ అనారోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతున్నట్లు..!
ప్రతి ఒక్కరి శరీరంలో స్వేదగ్రంధులు ఉంటాయి. వీటి ద్వారా ప్రతి ఒక్కరిలో చెమటలు పట్టడం సహాజం. అయితే ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కోవిధంగా ఉంటుంది. అందరిలో ఒక విధంగా చెమటలు పట్టవు. పగట పూట ఉష్ణోగ్రతలో ...
Expiry Tablets : ఎక్స్పైర్ అయిన మందులు వాడటం వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఏంటి…?
సమ్మెటతో బాధుతున్నట్టుగా తలంతా ఒకటే నొప్పి, పోట్లు. అడుగు తీసి అడుగు వేయలేనంతగా విలవిలలాడించే కాలి నొప్పి. ఒక మాత్రో, మందో వేయగానే అంత పోతుందిలే అని… అందుభాటులో ఉన్న… ఎప్పుడో తెచ్చుకున్నా ...
Menopause : మెనోపాజ్ తర్వాత తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి ?
మెనో పాజ్ అనేది ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో ఎదుర్కొనేటువంటి శారీరక మరియు మానసిక మార్పు. దీనివల్ల శారీరకంగా, మానసికంగా కొందరిలో కొన్ని ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంటాయి. ఈ దశలో చాలామంది నిద్ర విషయంలో అనేక ...
Brain Fog : మెదడు పనితీరు మందగించడానికి కారణాలు ఏంటి..? తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
మన శరీరంలో కీలకమైన అవయవం మెదడే. మెదడులో ఏవైనా సమస్యలు వచ్చినప్పుడు శరీరంలో అన్ని రకాల క్రియలు ఆగిపోతాయి. కొన్ని సమాయల్లో వివిధ కారణాల వల్ల మెదడు పనితీరు దెబ్బతింటుంది. ఇలాంటి పరిస్థితులు ...
సీజనల్ గా వచ్చే పండ్లు, కూరగాయల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్ని ఇన్ని కావు..!
సీజనల్ గా వచ్చే పండ్లు, కూరగాయలను ఆయా సీజన్ లో తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అన్ని రకాల పోషకాలను, ప్రోటీనుల, నూట్రీషియన్స్ ను పుష్కలంగా అంధిచవచ్చు. సీజనల్ గా లభించే పండ్లు చాలా ...
Dandruff : ఈవిధంగా చుండ్రుకు చెక్ పెట్టండి
జుట్టుకు సంబంధించి మనకు వచ్చే సమస్యల్లో చుండ్రు కూడా ఒకటి. చుండ్రు వచ్చేందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. విటమిన్ల లోపం, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలు, నీళ్లు పడకపోవడం, ఒత్తిడి.. తదితర అనేక కారణాల ...
Antibiotics : ఎక్కువగా యాంటీబయాటిక్స్ మందులు వాడితే ఏమవుతుందో తెలుసా..!
రకరకాల యాంటీబయోటిక్స్ అందుబాటులోకి వచ్చాయి. ఇవన్నీ రకరకాల బ్యాక్టీరియాను సంహరించే అస్త్రాలే. ప్రతీ చిన్న సమస్యకు ఎడాపెడా యాంటీ బయోటిక్స్ వాడటం మనకు అలవాటైపోయింది. కొన్ని సార్లు మనకు జలుబు, జర్వం రాగానే ...
Heart Beat : గుండె వేగంగా కోట్టుకుంటుందా..!
సాధారణంగా మన గుండె మామూలుగా నిమిషానికి 60 నుంచి 100 సార్లు కొట్టుకోవాలి. అలా కాకుండా 60 కన్నా తగ్గినా లేదా 100 కన్నా పెరిగినా ఆ కండిషన్ను అరిథ్మియా అంటారు. కానీ ...
Rajya Sabha Elections : రాజ్యసభ ఎన్నికల్లో వైసిపికి ఎమ్మెల్యేల తిరుగుబాటు భయం..!
ఏ పార్టీ వారైనా రాజ్యసభకు నిర్వహించే ఎన్నికల్లో ఒక రాజ్యసభ సీటు గెలవాలి అంటే 44 మంది ఎమ్మెల్యేల బలం కావాలి. ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఫిబ్రవరి 27న జరిగే మూడు రాజ్యసభ సీట్ల ...
Health Tips : ఇంటి పరిశుభ్రతే ఇంటిల్లిపాదిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది
నిత్యం అనేక రకాల వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడుతూ ఉంటాయి. ఇవి ఎక్కడో కాదు మన ఇంట్లోనే, మన చుట్టే ఉన్నాయన్న విషయం మరిచిపోవద్దు. మనం ప్రతి రోజు ఇంట్లో వాడే వస్తువులు వల్ల ...
Vijay:తమిళనాడు రాజకీయాల్లోకి హీరో విజయ్.. పార్టీ పేరు ప్రకటించిన దళపతి
Vijay: తమిళనాట హీరో విజయ్ కు ఉన్న క్రేజ్ అంతా ఇంతా కాదు… అక్కడ విజయ్ ను దళపతి అని పిలుచుకుంటారు అభిమానులు. ప్రజలకు సేవ చేయాలనే ఉద్దేశంతో విజయ్ రాజకీయాల్లోకి అరంగేట్రం ...
Andhra Vishnu : శ్రీకాకుళ ఆంధ్రమహా విష్ణు క్షేత్రం యొక్క విశిష్టత
శ్రీకాకుళ క్షేత్రం ఇక్కడ స్వామి వారి ఆంధ్రమహా విష్ణువుగా పిలుస్తారు. శ్రీకాకుళేశ్వరాలయం ఆలయం మొత్తం మూడు భాగాలుగా ఉంటుంది. ఈ ఆలయంలోని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే ఎప్పుడో పూర్వకాలంలో వెలిగించిన హోమగుండం లోని అగ్ని ...
AP Cabinet Decisions : ఏపీ కేబినెట్ కీలక నిర్ణయాలు
రాష్ట్రంలో మరి కొద్ది రోజుల్లో ఎన్నికలు సమీపిస్తున్న వేళ.. ఏపీ సచివాలయంలో ముఖ్యమంత్రి వైఎస్ జగన్మోహన్రెడ్డి అధ్యక్షతన కొనసాగుతోన్న మంత్రి మండలి సమావేశంలో పలు కీలక అంశాలకు పచ్చజెండా ఊపారు. ఆంధ్రప్రదేశ్ కేబినెట్ ...
Kumari Aunty food stall: ఆంటీ స్ట్రీట్ పుడ్ దెబ్బకి సీఎం సైతం దిగివచ్చాడు..!
మాదాపూర్ దుర్గంచెరువు సమీపంలో స్ట్రీట్ పుడ్ స్టాల్ నిర్వహిస్తున్న కుమారి ఆంటీ కొద్దిరోజులుగా సోషల్ మీడియాను షేక్ చేస్తున్నారు. ఎంతలా అంటే సీఎం రెవంత్ రెడ్డి సైతం త్వరలో వచ్చి భోజనం చేసి ...
