Telugu news

BREAST CANCER DIET

BREAST CANCER DIET : క్యాన్సర్ ఉన్న వారు కచ్చితంగా డైట్ నియమాలు పాటించాల్సిందే

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్.. నేడు స్త్రీలను భయపెడుతున్న క్యాన్సర్. ఈ క్యాన్సర్ ఉన్న వారు కచ్చితంగా డైట్ నియమాలు పాటించాల్సిందే. లేనిపక్షంలో స్థూలకాయం కారణంగా మరింత ప్రమాదంలో పడే అవకాశం ఉంది. రోజూ తీసుకునే ...

Fingers Numb

Health tips :చేతులు తరచు మొద్దు బారడానికి కారణాలు ఏంటి ?

కొంతమందిలో చేతివేళ్లు తిమ్మిర్లు వస్తాయి..మరికొంతమంది ఏ వస్తువును గట్టిగా పట్టుకోరు… మరికొందరికీ స్పర్శజ్ఞానం తెలియదు.. ఇలా ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కో విధమైన సమస్య.. ఎప్పుడూ వచ్చే తిమ్మిర్లే కదా అనుకుంటే అది నరాలు చచ్చుబడిపోయేలా ...

Pawan Kalyan sent Teachers Day gifts to teachers

Pawan Kalyan: పిఠాపురం టీచర్లకు డిప్యూటీ సీఎం పవన్‌ కల్యాణ్‌ కానుక

పిఠాపురం: ఏపీ ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కల్యాణ్ ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న పిఠాపురం నియోజకవర్గంలో ఒకరోజు ముందుగానే ఉపాధ్యాయ దినోత్సవం ప్రారంభమైంది. నియోజకవర్గంలోని ప్రభుత్వ, ప్రైవేటు పాఠశాలల్లో పని చేస్తున్న ఉపాధ్యాయులకు, జూనియర్ కళాశాలల్లో ...

Is Bread Really So Bad for You?

Health tips : బ్రెడ్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా ?

ఇది వ‌ర‌కు ఏదో జ్వ‌రం వ‌చ్చిన‌పుడు మాత్రమే బ్రెడ్ తినేవాళ్ళం.. కానీ ఇప్పుడు చాలా ఇళ్ల‌లో టిపిన్ ప్లేస్‌ని భ‌ర్తీ చేస్తోంది. ఉద‌యాన్నే బ్రెడ్, జామ్‌తో బ్రెక్ ఫాస్ట్ కానిచ్చేస్తున్నారు. అయితే ఎప్పుడో ...

Apaduddharaka Hanuman Stotram

Apaduddharaka Hanuman Stotram – ఆపదుద్ధారక హనుమత్స్తోత్రం

ఓం అస్య శ్రీ ఆపదుద్ధారక హనుమత్ స్తోత్ర మహామంత్ర కవచస్య, విభీషణ ఋషిః, హనుమాన్ దేవతా, సర్వాపదుద్ధారక శ్రీహనుమత్ప్రసాదేన మమ సర్వాపన్నివృత్త్యర్థే, సర్వకార్యానుకూల్య సిద్ధ్యర్థే జపే వినియోగః । ధ్యానమ్ ।వామే కరే ...

Kalki 2 Shooting Update

Kalki 2: ‘కల్కి 2’ రిలీజ్‌ ఎప్పుడంటే..?

ప్రభాస్‌ హీరోగా నాగ్ అశ్విన్‌ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన చిత్రం ‘కల్కి 2898 ఏడీ’. గతేడాది విడుదలైన ఈ చిత్రం భారతీయ సినిమాకు అంతర్జాతీయ స్థాయిలో గుర్తింపు తీసుకొచ్చింది. దీనికి సీక్వెల్‌ ఉన్నట్లు ఇప్పటికే ...

Tirumala Salakatla Brahmotsavalu 2025

Tirumala: తిరుమల శ్రీవారి సాలకట్ల బ్రహ్మోత్సవాలు.. వాహన సేవల వివరాలు ?

తిరుమల శ్రీవారి ఆలయంలో సెప్టెంబర్ 24 నుంచి అక్టోబర్ రెండో తేదీ వరకు సాలకట్ల బ్రహ్మోత్సవాలు నిర్వహించనున్నారు. సెప్టెంబర్ 23వ తేదీ సాయంత్రం అంకురార్పణతో ఈ ఉత్సవాలు ప్రారంభం కానున్నాయి. శ్రీవారి బ్రహ్మోత్సవాలను ...

Totakashtakam

Totakashtakam – తోటకాష్టకం

విదితాఖిల శాస్త్ర సుధా జలధేమహితోపనిషత్-కథితార్థ నిధే ।హృదయే కలయే విమలం చరణంభవ శంకర దేశిక మే శరణమ్ ॥ 1 ॥ కరుణా వరుణాలయ పాలయ మాంభవసాగర దుఃఖ విదూన హృదమ్ ।రచయాఖిల ...

tips to reduce your risk

Health tips :క్యాన్స‌ర్‌తో ఉన్న‌ప్పుడు జాగ్ర‌త్త‌లు..!

జీవనశైలి సరిగా లేని కారణంగా రకరకాల జబ్బులు తమ ప్రతాపాన్ని చూపిస్తాయి. వీటన్నింటిలో క్యాన్సర్ అత్యంత ప్రమాదకారి. మ‌న అల‌వాట్ల కార‌ణంగానే క్యాన్స‌ర్ వ్యాధి మ‌న‌పై ఎక్కువ ప్ర‌భావం చూపిస్తుంద‌ని ప‌రిశోధ‌న‌లు చెబుతున్నాయి. ...

Bhavani Bhujanga Prayata Stotram

భవానీ భుజంగ ప్రయాత స్తోత్రమ్ |Bhavani Bhujanga Prayata Stotram

షాడాధార పంకేరుహాంతర్విరాజత్సుషుమ్నాంతరాలేపాతితేజోలసంతీమ్సుధామండల ద్రావయంతీం పిబంతీంసుధామూర్తి మీడే చిదానందరూపామ్. జ్వాలాత్కోటిబాలార్కభాసురుణాంగీంసులావణ్యశృంగారశోభాణిరామామ్మహాపద్మకింజల్కమధ్యేవిరాజత్త్రికోణే నిషణ్ణాం బజే శ్రీ భవానీమ్. క్వణత్కింకిణినూపురోద్బాసిరత్నప్రభాలీఢలాక్షర్ద్రపాదాబ్జయుగ్మమ్అజేశాచ్యుతాద్యైః సుర్యైః సేవ్యమానంమహాదేవి! మన్మూర్ని తే భావయామి. సుశోణాంబరాబద్ధనీవీరాజన్మహారత్నకాంచీకలాపం నితంబమ్స్ఫురద్ధ ణావర్తనాభిం చ తిస్రోవలీ రంబ ! ...

Anjaneya Sahasra Namam - Telugu

Sri Apaduddharaka Hanuman Stotram – శ్రీ ఆపదుద్ధారక హనుమత్ స్తోత్రం

ఓం అస్య శ్రీ ఆపదుద్ధారక హనుమత్ స్తోత్ర మహామంత్ర కవచస్య, విభీషణ ఋషిః, హనుమాన్ దేవతా, సర్వాపదుద్ధారక శ్రీహనుమత్ప్రసాదేన మమ సర్వాపన్నివృత్త్యర్థే, సర్వకార్యానుకూల్య సిద్ధ్యర్థే జపే వినియోగః | ధ్యానం |వామే కరే ...

Kalabhairavashtakam

Kalabhairavashtakam – కాలభైరవాష్టకం

దేవరాజ-సేవ్యమాన-పావనాంఘ్రి-పంకజంవ్యాళయజ్ఞ-సూత్రమిందు-శేఖరం కృపాకరమ్ ।నారదాది-యోగిబృంద-వందితం దిగంబరంకాశికాపురాధినాథ కాలభైరవం భజే ॥ 1 ॥ భానుకోటి-భాస్వరం భవబ్ధితారకం పరంనీలకంఠ-మీప్సితార్ధ-దాయకం త్రిలోచనమ్ ।కాలకాల-మంబుజాక్ష-మక్షశూల-మక్షరంకాశికాపురాధినాథ కాలభైరవం భజే ॥ 2 ॥ శూలటంక-పాశదండ-పాణిమాది-కారణంశ్యామకాయ-మాదిదేవ-మక్షరం నిరామయమ్ ।భీమవిక్రమం ప్రభుం విచిత్ర ...

ORANGE BENEFITS

ORANGE BENEFITS : ఆరెంజ్‌ తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!

ఆరెంజ్ ను పోషకాల గని అని చెప్పొచ్చు. ఈ ఆరెంజ్ ను ఏ రకంగా తీసుకున్నప్పటికీ అందులో విటమిన్ సి నిండి ఉంటుంది. సిట్రస్ జాతికి చెందిన ఏ పండులో కూడా 100 ...

Mana ShankaraVaraprasad Garu Title

Mega 157: చిరంజీవి బర్త్‌డే సర్‌ప్రైజ్‌ .మెగా 157 టైటిల్

మోగా స్టార్ చిరంజీవి అభిమానులు ఎన్నోరోజులుగా ఎదురు చూస్తున్న మెగా 157 టైటిల్‌ను రివీల్‌ చేశారు. అనిల్‌ రావిపూడి – చిరంజీవి కాంబినేషన్‌లో రానున్న ఈ సినిమాకు ‘మన శంకర వరప్రసాద్‌గారు’ అనే ...

Ganga Stotram

Ganga Stotram – గంగా స్తోత్రం

దేవి! సురేశ్వరి! భగవతి! గంగే త్రిభువనతారిణి తరళతరంగే ।శంకరమౌళివిహారిణి విమలే మమ మతిరాస్తాం తవ పదకమలే ॥ 1 ॥ భాగీరథిసుఖదాయిని మాతస్తవ జలమహిమా నిగమే ఖ్యాతః ।నాహం జానే తవ మహిమానం ...

chiranjeevi vishwambhara teaser and release date revealed

Vishwambhara Update: ‘విశ్వంభర’ అప్‌డేట్‌ ఇచ్చిన చిరంజీవి

చిరంజీవి కథానాయకుడిగా వశిష్ఠ దర్శకత్వంలో రూపొందుతున్న సోషియో ఫాంటసీ ఫిల్మ్‌ ‘విశ్వంభర’. తాజాగా ఈ సినిమా విడుదల తేదీపై చిరంజీవి అప్‌డేట్‌ ఇచ్చారు. దీని ఆలస్యానికి గల కారణాన్ని వివరిస్తూ స్పెషల్‌ వీడియో ...

pawan kalyan gift to pithapuram women

Pawan kalyan: పిఠాపురం మహిళలకు పవన్ కళ్యాణ్ వరలక్ష్మి కానుక.. 10 వేల మందికి చీరల పంపిణీ

పిఠాపురం శక్తిపీఠం పురుహూతిక అమ్మవారి ఆలయంలో వరలక్ష్మి వ్రతాలు ఘనంగా జరగనున్నాయి. రాష్ట్ర ఉప ముఖ్యమంత్రి, పిఠాపురం ఎమ్మెల్యే శ్రీ పవన్ కళ్యాణ్ ఆదేశాల మేరకు ప్రత్యేక ఏర్పాట్లు చేశారు. శ్రావణ మాసం ...

Ganapati Gakara Ashtottara Shatanama Stotram

Sri Ganapati Gakara Ashtottara Shatanama Stotram – శ్రీ గణపతి గకార అష్టోత్తరశతనామ స్తోత్రం

ఓం గకారరూపో గంబీజో గణేశో గణవందితః |గణనీయో గణో గణ్యో గణనాతీతసద్గుణః || ౧ || గగనాదికసృద్గంగాసుతో గంగాసుతార్చితః |గంగాధరప్రీతికరో గవీశేడ్యో గదాపహః || ౨ || గదాధరనుతో గద్యపద్యాత్మకకవిత్వదః |గజాస్యో గజలక్ష్మీవాన్ ...

Indian Railways is implementing strict baggage rules

రైల్వే ప్రయాణీకులకు బిగ్ షాక్.. IRCTC బాదుడే బాదుడు..

రైలు ప్రయాణీకులకు భారతీయ రైల్వే ఓ ముఖ్యమైన మార్పును తీసుకొచ్చింది. కీలక నిబంధనలు అమలులోకి రానుంది. ఇప్పటి వరకు విమానాశ్రయాల్లో మాత్రమే లగేజీ బరువు కొలిచే చేసే పద్ధతి, ఇకపై రైల్వే స్టేషన్లలో ...

fish health benefits

Health tips : చేప‌లు తిన‌డం ఆరోగ్య‌ప‌రంగా మంచిదేనా..?

వ‌ర్షాలు ప‌డుతున్నాయి. చెరువులు, రిజ‌ర్వాయ‌ర్లు నీటితో క‌ళ‌క‌ళ‌లాడుతున్నాయి. ఈ కాలంలో నీటితోపాటు మ‌న‌ల్ని అల‌రించేవి మ‌రొకటి కూడా ఉన్నాయి. అవే చేప‌లు… వ‌ర్షాకాలం చ‌ల్ల‌టి వాతావ‌ర‌ణంలో వేడివేడి చేప‌ల పులుసుగానీ, చేప‌ల ఫ్రైగానీ ...