Day: May 4, 2026

Summer Eye Care

Health Tips : వేసవిలో కంటి పట్ల ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..!

పెరుగుతున్న ఎండల కారణంగా బ్యాక్టీరియా, వైర్‌సలు విజృంభిస్తున్నాయి. జాగ్రత్త పడకపోతే కష్టమేనంటూ డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. సాధారణంగా వేసవిలో డీ హైడ్రేషన్‌ సమస్యతో పాటు కళ్ల సమస్యలు కూడా బాగానే విధిస్తుంటాయి. కొద్దిపాటి జాగ్రత్తలతో ...

Ardha Naareeswara Ashtakam – అర్ధ నారీశ్వర అష్టకం

అర్ధ నారీశ్వర అష్టకం చాంపేయగౌరార్ధశరీరకాయైకర్పూరగౌరార్ధశరీరకాయ ।ధమ్మిల్లకాయై చ జటాధరాయనమః శివాయై చ నమః శివాయ ॥ 1 ॥ కస్తూరికాకుంకుమచర్చితాయైచితారజఃపుంజ విచర్చితాయ ।కృతస్మరాయై వికృతస్మరాయనమః శివాయై చ నమః శివాయ ॥ 2 ...

Dark Chocolates

Dark Chocolates: డార్క్‌ చాకొలేట్స్‌ హెల్త్‌ సీక్రెట్స్‌

చాక్లెట్ లు చిన్నారుల మనస్సును దోచె నేస్తాలు. వాటిని ఒక్కసారి రుచి చూస్తె చాలు ఫిదా అయిపొవాల్సిందె. ఈ చాక్లెట్లలో ఎన్నో రకాలున్నాయి. అయితే డార్క్ చాక్లెట్స్ వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ...

Sankata Mochana Hanuman Ashtakam

Sankata Mochana Hanuman Ashtakam – సంకట మోచన హనుమాన్ అష్టకం

సంకట మోచన హనుమాన్ అష్టకం బాల సమయ రవి భక్షీ లియో తబ,తీనహుం లోక భయో అంధియారోమ్ ।తాహి సోం త్రాస భయో జగ కో,యహ సంకట కాహు సోం జాత న ...