Telugu news
Sri Shiva Ashtottara Shatanamavali – శ్రీ శివ అష్టోత్తరశతనామావళిః
శ్రీ శివ అష్టోత్తరశతనామావళిః ఓం శివాయ నమఃఓం మహేశ్వరాయ నమఃఓం శంభవే నమఃఓం పినాకినే నమఃఓం శశిశేఖరాయ నమఃఓం వామదేవాయ నమఃఓం విరూపాక్షాయ నమఃఓం కపర్దినే నమఃఓం నీలలోహితాయ నమఃఓం శంకరాయ నమః ...
Teeth Whitening tips : మిలమిల మెరిసే దంతాల కోసం..!
అందమైన నవ్వు ఆరోగ్యానికి చిరునామా. మనం అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ముందుగా నోటి ఆరోగ్యం బావుండాలి. నోరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి. మరి మన దంతాలు తెల్లగా మెరిసేలా ఉండేలా ...
Aditya Hrudayam in Telugu – ఆదిత్య హృదయం
ఆదిత్య హృదయం ధ్యానంనమస్సవిత్రే జగదేక చక్షుసేజగత్ప్రసూతి స్థితి నాశహేతవేత్రయీమయాయ త్రిగుణాత్మ ధారిణేవిరించి నారాయణ శంకరాత్మనే తతో యుద్ధ పరిశ్రాంతం సమరే చింతయాస్థితమ్ ।రావణం చాగ్రతో దృష్ట్వా యుద్ధాయ సముపస్థితమ్ ॥ 1 ॥ ...
Best Foods for Stronger Bones – ఎముకల ఆరోగ్యానికి చక్కటి ఆహారం..!
శరీర ఆరోగ్యానికి, ఎముకలకు సంబంధం ఉంటుంది. ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతోనే కీళ్ళు. ఎముకల నిర్మాణం ఉంటుంటి. చాలా మంది ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే కాల్షియం తీసుకొంటే ...
Sri Krishna Ashtakam (Vasudeva Sutam) – శ్రీ కృష్ణాష్టకం
శ్రీ కృష్ణాష్టకం వసుదేవసుతం దేవం కంసచాణూరమర్దనమ్ |దేవకీపరమానందం కృష్ణం వందే జగద్గురుమ్ || ౧ || అతసీపుష్పసంకాశం హారనూపురశోభితమ్ |రత్నకంకణకేయూరం కృష్ణం వందే జగద్గురుమ్ || ౨ || కుటిలాలకసంయుక్తం పూర్ణచంద్రనిభాననమ్ |విలసత్కుండలధరం ...
Gold, Silver Rates: ఈరోజు రూ.20వేలు పెరిగిన వెండి.. అదేబాటలో బంగారం
పసిడి ప్రియులకు ఈరోజు షాకింగ్ న్యూస్ వచ్చింది. ఇవాళ బంగారం ధరలు భారీగా పెరిగాయి. అలానే వెండి ధర కూడా పెరిగింది. ఈ రోజు గోల్డ్ రేట్ ఎలా ఉందో చూద్దాం… దేశీయ ...
Bleeding Gums: చిగుళ్ల నుంచి రక్తం – రక్తపోటు సమస్య..!
నోటిలో దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండటంలో చిగుళ్లు ఎంతో ప్రాధాన్యం కలిగివుంటాయి. చిగుళ్ల సమస్య తలెత్తినప్పుడు చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతున్న సమయాల్లో రక్తపోటు సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని వైద్యనిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పళ్లు ...
Sri Rajarajeshwari Ashtakam (Ambashtakam) – శ్రీ రాజరాజేశ్వర్యష్టకం (అంబాష్టకం)
శ్రీ రాజరాజేశ్వర్యష్టకం అంబా శాంభవి చంద్రమౌళిరబలాఽపర్ణా ఉమా పార్వతీకాళీ హైమవతీ శివా త్రినయనీ కాత్యాయనీ భైరవీ |సావిత్రీ నవయౌవనా శుభకరీ సామ్రాజ్యలక్ష్మీప్రదాచిద్రూపీ పరదేవతా భగవతీ శ్రీరాజరాజేశ్వరీ || ౧ || అంబా మోహిని ...
Weight Loss : బరువు తగ్గడానికి డైట్ లేక వ్యాయామమా ?
ప్రస్తుత కాలంలో అధిక బరువు ఒక సాధారణ సమస్యగా చెప్పవచ్చు. స్థూలకాయం అనేది చాలా రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు ఒక మూలంగా చెప్పవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరు సన్నగా, నాజుకుగా మరియు శారీరక పరంగా ...
Gold, Silver Price: భారీగా తగ్గిన వెండి, బంగారం ధర.. ఎంతంటే?
బంగారం, వెండి ధరలు మళ్లీ తగ్గాయి. ఒక్కసారిగా గంటల వ్యవధిలోనే ధరలు పతనమయ్యాయి. ఎంసీఎక్స్ ట్రేడింగ్ ప్రారంభం కాగానే ధరలు కుప్పకూలాయి. బంగారం ధరల్లో ఊహించని మార్పులు చోటుచేసుకున్నాయి. గోల్డ్ రేట్ల పెరుగుదలకు ...
Secrets to living longer : ఆయుష్షు పెంచే మార్గాలు ?
ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా బతకగడం గురించి ప్రతీ ఒక్కరూ ఆలోచిస్తుంటారు. ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో…మారుతున్న జీవన విధానాల కారణంగా ఆరోగ్యంతో పాటు జీవిత కాలం కూడా తగ్గిపోతోంది. రోజురోజుకూ మారుతున్న ...
Ganesha Dwadashanama Stotram – గణేశ ద్వాదశనామ స్తోత్రం
గణేశ ద్వాదశనామ స్తోత్రం శుక్లాంబరధరం విష్ణుం శశివర్ణం చతుర్భుజమ్ ।ప్రసన్నవదనం ధ్యాయేత్సర్వవిఘ్నోపశాంతయేః ॥ 1 ॥ అభీప్సితార్థ సిధ్యర్థం పూజితో యః సురాసురైః ।సర్వవిఘ్నహరస్తస్మై గణాధిపతయే నమః ॥ 2 ॥ గణానామధిపశ్చండో ...
Sri Panchamukha Hanuman Mala Mantram – శ్రీ పంచముఖ హనుమన్ మాలా మంత్రం
శ్రీ పంచముఖ హనుమన్ మాలా మంత్రం ఓం హ్రౌం క్ష్రౌం గ్లౌం హుం హ్సౌం ఓం నమో భగవతే పంచవక్త్ర హనూమతే ప్రకట పరాక్రమాక్రాంత సకలదిఙ్మండలాయ, నిజకీర్తి స్ఫూర్తిధావళ్య వితానాయమాన జగత్త్రితయాయ, అతులబలైశ్వర్య ...
Bad Breath: నోటి దుర్వాసన పోవాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి..!
చాలా మందిని వేధించి సమస్య నోటి దుర్వాసన. కొంతమంది ఉదయాన్నే శుభ్రంగానే బ్రష్ చేసుకున్నప్పటికీ నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటుంది. నోట్లో నుంచి వెలువడే దుర్వాసన కారణంగా నలుగురితో ఉన్నప్పుడు ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడలేం. ...
Alampuram Jogulamba – అలంపురం జోగులాంబ నిజరూప దర్శనం
శక్తికి ప్రతిరూపమైన అమ్మవారి రూపాలు అనేకం. ఆదిశక్తిగా, పరాశక్తిగా, జగన్మాతగా, లోకేశ్వరిగా విభిన్న రూపాల్లో పూజలందుకునే ఆ తల్లి మహాశక్తి స్వరూపిణి. శక్తికి రూపమైన ఆ తల్లి కొలువైన పరమ పవిత్ర దివ్యధామాలు ...
Sri Maha Ganapati Sahasranama Stotram in Telugu – శ్రీ మహాగణపతి సహస్రనామ స్తోత్రం
శ్రీ మహాగణపతి సహస్రనామ స్తోత్రం వ్యాస ఉవాచ |కథం నామ్నాం సహస్రం స్వం గణేశ ఉపదిష్టవాన్ |శివాయ తన్మమాచక్ష్వ లోకానుగ్రహతత్పర || ౧ || బ్రహ్మోవాచ |దేవదేవః పురారాతిః పురత్రయజయోద్యమే |అనర్చనాద్గణేశస్య జాతో ...
Anjaneya Bhujanga Stotram – శ్రీ ఆంజనేయ భుజంగ స్తోత్రం
శ్రీ ఆంజనేయ భుజంగ స్తోత్రం ప్రసన్నాంగరాగం ప్రభాకాంచనాంగంజగద్భీతశౌర్యం తుషారాద్రిధైర్యమ్ |తృణీభూతహేతిం రణోద్యద్విభూతింభజే వాయుపుత్రం పవిత్రాప్తమిత్రమ్ || ౧ || భజే పావనం భావనా నిత్యవాసంభజే బాలభాను ప్రభా చారుభాసమ్ |భజే చంద్రికా కుంద ...
Health Tips – 50 ఏళ్లుపైబడినవారికి సాధారణంగా వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలు ఏంటి?
50 ఏళ్లలో అడుగుపెట్టారంటే.. ఆరోగ్య సమస్యలపై దృష్టి సారించాలి. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ అనారోగ్యాలు ఏదో రూపంలో చుట్టుముట్టడం సహజమే. దైనందిన జీవితంలో చిన్నచిన్న మార్పులు చేసుకోవటం ద్వారా వ్యాధుల బారినడకుండా చూసుకోవటంతో ...
worst foods for digestion – అజీర్తి సమస్య ఉన్నవారు ఏయే ఆహారాలు తినకూడదు?
రోజురోజుకూ మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా అనేకరకాల రోగాలు చుట్టుముడుతున్నాయి. మనం తీసుకోనే కొన్ని ఆహార పదార్థాలు జీర్ణ వ్యవస్థపై తీవ్ర దుష్ర్పభావం చూపుతాయి. వికారం, కడుపు ఉబ్బరం వంటి లక్షణాలు జీర్ణక్రియ ...
