manavaradhi.com
prematurity – ప్రీమెచ్యూర్ బేబీకి సాధారణంగా పుట్టుకతో ఎదురయ్యే సమస్యలేవి….?
ఈ మధ్యకాలంలో సరైన ఆహారం అందుతుందే తప్ప, ఎవరికీ సరైన పోషణ అందడం లేదు. ఫలితంగా గర్భిణీ స్త్రీలలో ప్రీ మెచ్యూరిటీ సమస్య పెరిగిపోతుంది. నెలలు నిండక ముందే పుట్టిన పిల్లలు మరణానికి ...
మీ చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఆహారాలు ఇవే…!
మారుతున్న జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లు శరీరంలోని ఇతర భాగాలతో పాటు చర్మం మీద కూడా తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతున్నాయి. ఫలితంగా చిన్న వయసులోనే చర్మం ముడతలు పడడం లాంటి అనేక సమస్యలు ...
శ్వాస సమస్యలను తగ్గించే బెర్రీలు.. ద్రాక్ష పండ్లు
వాతావరణంలో వస్తున్న మార్పుల కారణంగా ఈ మధ్యకాలంలో శ్వాస సంబంధ సమస్యలు సర్వ సాధారణంగా మారాయి. చలి కాలం కావడం వల్ల ఇవి మరింత ఎక్కువగా ఎదురౌతూ ఉంటాయి. ఈ సమస్య నుంచి ...
Epilepsy – మూర్చ వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలు ఏంటి…? ఎలాంటి చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి…?
భారత్ లాంటి దేశాల్లో చాలా అనారోగ్య సమస్యల విషయంలో అనేక అపోహలు ఉన్నాయి. అలాంటి వాటిలో మూర్చ కూడా ఒకటి. నిజానికి మెదడుకు సంబంధించిన సాధారణ రుగ్మతల్లో మూర్చ కూడా ఒకటి. సమస్య ...
Chest Pain : ఛాతీ నొప్పి.. కారణాలు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి…?
మారుతున్న జీవనవిధానం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువ మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్యల్లో ఛాతీ నొప్పి కూడా ఒకటి. ఈ సమస్య గురించి అవగాహన లేకపోవడం వల్లనే ఒక్కసారిగా ఇది ...
పోషకాహార లోపం – ఎలాంటి లక్షణాల ద్వారా పోషకాహార లోపం ఉందని తెలుసుకోవచ్చు
ఆహారం పరంగా, పోషణ పరంగా భారతదేశం మిగులు సాధించుకోగలిగినప్పటికీ హిడెన్ హంగర్ దేశాన్ని బాధిస్తోంది అనేది హరితవిప్లవ పితామహుడు స్వామినాథన్ చెబుతున్నా మాట. నిత్యం సరైన స్థాయిలో ఆహారం తీసుకుంటున్నా, పోషకాహార లోపం, ...
Menopause Diet : మెనోపాజ్ దశలో తీసుకోవాల్సిన ఆహారం గురించి ప్రతి మహిళ తెలుసుకోవాలి..!
మోనోపాజ్ దశ మొదలైందంటే స్త్రీలకు ఎన్నో సమస్యలు మొదలౌతాయి. నిజానికి ఈ దశలో సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం ద్వారానే మహిళలు ఎన్నో సమస్యలు ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. సరైన ఆహారాన్ని సరైన విధంగా తీసుకోవడం ...
లో బీపీ రావడానికి కారణాలు ఏంటి…? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..?
చాలా మంది రక్తపోటు అనగానే అధిక రక్తపోటును మాత్రమే పరిగణలోకి తీసుకుంటూ ఉంటారు. లో బ్లడ్ ప్రెజర్ గా చెప్పే అల్ప రక్తపోటు కూడా శరీరాన్ని ఇబ్బంది పెడుతూనే ఉంటుంది. చాలా మందికి ...
మిరపకాయ వల్ల కలిగే ఆరోగ్యప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు..!
సాధారణంగా మిరపకాయ అంటే చాలామంది భయపడిపోతుంటారు. అందులో ఉండే ఘాటును కొందరు ఎంజాయ్ చేస్తుంటే.. ఇంకొందరు అమ్మో అంతా కారం తినలేమంటూ మిరపకాయలను దూరంగా పెడుతుంటారు. మరికొందరు చాలా వంటల్లో మిరియాల రుచిని ...
సాధారణంగా పళ్ళు తోమేటప్పుడు తెలియక చేసే తప్పులేవి..?
నిద్రలేవగానే పళ్ళు తోమడం ప్రతి ఒక్కరి దినచర్య. అయితే ఇప్పటికీ ప్రపంచంలో 90 శాతం మందికి పళ్ళు ఎలా తోముకోవాలో తెలియదంటే నమ్మలేము. కానీ ఇది వాస్తవం. చాలా మంది ఉదయాన్నే పళ్ళు ...
Osteoposis : ఆస్టియోపొరోసిస్‌ – చిన్న దెబ్బ తగిలితేనే ఎముకలు విరిగి చాలా సమస్యలకు కారణమవుతుంది
వయసులో ఉన్నప్పుడు సరైన ఆరోగ్యకరమైన జీవన శైలిని కొనసాగించనప్పుడు దాని ప్రభావం వృద్ధాప్యంపై పడుతుంది. వయసుతో పాటు వచ్చే సమస్యలకు తోడుగా ఆస్టియోపొరోసిస్‌ వంటి వ్యాధులు చుట్టుముడుతుంటాయి. అధికంగా ఇబ్బందిపెట్టే ఆస్టియోపోరోసిస్ వ్యాధి ...
HEALTH TIPS : ఫ్రిజ్ లో ఆహార పదార్థాలు … ఏ ఆహారాన్ని ఎంత కాలం లోపు తినాలి.
ఫ్రిజ్ లో ఆహార పదార్థాలు నిల్వ ఉంచుకుని అవసరానికి తగ్గట్టు వండుకోవడాని నేటి తరం అలవాటు పడిపోయింది. ఆహార పదార్థాలు నిల్వ ఉంచుకుని తింటే వాటిలో ఎలాంటి పోషకాలు ఉండవని పౌష్టికాహార నిపుణులు ...
Health Tips : ఎక్సరైజ్ చేయండి BP తగ్గించుకోండి
హైబీపీ అనేది నేటి త‌రుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంది. చాప కింద నీరులా ఇది అనేక మందికి వ‌స్తుంది. అయితే హైబీపీ ఉంటే దాని ల‌క్ష‌ణాలు కూడా చాలా మందికి ...
Rajya Sabha Elections : రాజ్యసభ ఎన్నికల్లో వైసిపికి ఎమ్మెల్యేల తిరుగుబాటు భయం..!
ఏ పార్టీ వారైనా రాజ్యసభకు నిర్వహించే ఎన్నికల్లో ఒక రాజ్యసభ సీటు గెలవాలి అంటే 44 మంది ఎమ్మెల్యేల బలం కావాలి. ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఫిబ్రవరి 27న జరిగే మూడు రాజ్యసభ సీట్ల ...
Health Tips : ఇంటి పరిశుభ్రతే ఇంటిల్లిపాదిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది
నిత్యం అనేక రకాల వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడుతూ ఉంటాయి. ఇవి ఎక్కడో కాదు మన ఇంట్లోనే, మన చుట్టే ఉన్నాయ‌న్న విషయం మరిచిపోవ‌ద్దు. మనం ప్రతి రోజు ఇంట్లో వాడే వస్తువులు వల్ల ...
Vijay:తమిళనాడు రాజకీయాల్లోకి హీరో విజయ్.. పార్టీ పేరు ప్రకటించిన దళపతి
Vijay: తమిళనాట హీరో విజయ్ కు ఉన్న క్రేజ్ అంతా ఇంతా కాదు… అక్కడ విజయ్ ను దళపతి అని పిలుచుకుంటారు అభిమానులు. ప్రజలకు సేవ చేయాలనే ఉద్దేశంతో విజయ్ రాజకీయాల్లోకి అరంగేట్రం ...
Andhra Vishnu : శ్రీకాకుళ ఆంధ్రమహా విష్ణు క్షేత్రం యొక్క విశిష్టత
శ్రీకాకుళ క్షేత్రం ఇక్కడ స్వామి వారి ఆంధ్రమహా విష్ణువుగా పిలుస్తారు. శ్రీకాకుళేశ్వరాలయం ఆలయం మొత్తం మూడు భాగాలుగా ఉంటుంది. ఈ ఆలయంలోని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే ఎప్పుడో పూర్వకాలంలో వెలిగించిన హోమగుండం లోని అగ్ని ...
AP Cabinet Decisions : ఏపీ కేబినెట్‌ కీలక నిర్ణయాలు
రాష్ట్రంలో మరి కొద్ది రోజుల్లో ఎన్నికలు సమీపిస్తున్న వేళ.. ఏపీ సచివాలయంలో ముఖ్యమంత్రి వైఎస్‌ జగన్మోహన్‌రెడ్డి అధ్యక్షతన కొనసాగుతోన్న మంత్రి మండలి సమావేశంలో పలు కీలక అంశాలకు పచ్చజెండా ఊపారు. ఆంధ్రప్రదేశ్ కేబినెట్‌ ...
Kumari Aunty food stall: ఆంటీ స్ట్రీట్ పుడ్ దెబ్బకి సీఎం సైతం దిగివచ్చాడు..!
మాదాపూర్ దుర్గంచెరువు సమీపంలో స్ట్రీట్ పుడ్ స్టాల్‌ నిర్వహిస్తున్న కుమారి ఆంటీ కొద్దిరోజులుగా సోషల్ మీడియాను షేక్ చేస్తున్నారు. ఎంతలా అంటే సీఎం రెవంత్ రెడ్డి సైతం త్వరలో వచ్చి భోజనం చేసి ...
Health tips : మెనోపాజ్ తర్వాత బరువు పెరగడం వల్ల ఎదురయ్యే ఇబ్బందులు
మెనోపాజ్‌వల్ల మహిళ్ళల్లో శారీరకంగా, మానసికంగా కొందరిలో కొన్ని ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంటాయి. ఈ దశలో చాలామంది బరువు పెరగడం అనేది మామూలే. అలాగని మహిళలు తమకు ఎదురయ్యే ఆరోగ్య సమస్యలను పట్టించుకోకుండా, అవి సహజమే ...
