ఆరోగ్యం
health tips in telugu
Health tips : మెనోపాజ్ తర్వాత బరువు పెరగడం వల్ల ఎదురయ్యే ఇబ్బందులు
మెనోపాజ్‌వల్ల మహిళ్ళల్లో శారీరకంగా, మానసికంగా కొందరిలో కొన్ని ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంటాయి. ఈ దశలో చాలామంది బరువు పెరగడం అనేది మామూలే. అలాగని మహిళలు తమకు ఎదురయ్యే ఆరోగ్య సమస్యలను పట్టించుకోకుండా, అవి సహజమే ...
Sinusitis : సైనస్తో బాధ పడుతున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుందాం..!
చాలా మందిని అధికంగా ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యల్లో సైనసైటిస్ కూడా ఒకటి. ఒక్క సారి ఈ సమస్య మొదలైందంటే… ఒక పట్టాన పరిష్కారం లభించదు. ఇది తగ్గని సమస్యగా భావించి, చాలా మంది ...
Sleep Apnea: నిద్రపోతున్నప్పుడు గురక పెడుతున్నారా… శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిపడుతున్నారా..!
నిద్రకు సంబంధించి దాదాపు వంద రకాల సమస్యలున్నాయి. కానీ నిద్రలో తరచూ శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉందా? అదే సమయంలో పెద్ద శబ్దంతో గురక పెడుతూ నిద్రపోతుంటారా? అయితే.. జాగ్రత్త! ఇవి స్లీప్‌ ...
Back Pain Treatment : వెన్ను నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా? అయితే చిట్కాలు పాటించండి!
ప్రస్తుత కంప్యూటర్ మీద పని చేస్తున్న కాలం ఇది. ఈ సమయంలో వెన్ను నొప్పి సర్వసాధారణంగా మారింది. ఈ నేపథ్యంలో ఏదో ఒక విధంగా వెన్నునొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని జాగ్రత్తలు ...
Foot Health: మనం ఎంతో ఇష్టంగా వేసుకొనే షూస్ కూడా అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి..!
ప్రస్తుతం మనలో చాలా మంది ఉద్యోగ అవసరాలు కావచ్చు, ఫ్యాషన్ కోసం కావచ్చు బూట్లు వేసుకోకుండా బయటకు వచ్చే వారికి సంఖ్య తక్కువే. అయితే కంటికి నచ్చేవి కొని వేసుకుంటున్నారే తప్ప, అవి ...
Lymphoma:ఈ క్యాన్సర్ చాలా ప్రమాదకరమైనది..! ఈ లక్షణాలుంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి..!
లింఫోమా అనేది తెల్లరక్తకణాలలోని లింఫోసైట్లలలో జన్యు మార్పు సంభవించి, అవి నియంత్రణ లేకుండా విభజించడం వల్ల ఏర్పడుతుంది. ఇవి శరీరములోని చాలా భాగాలలో ఏర్పడతాయి. లింఫోమా సాధారణంగా కణుపు లాగా ఏర్పడుతుంది. లింఫోమాలు ...
Paralysis : పక్షవాతం రావడానికి కారణాలు ఏంటి.. రాకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..?
పక్షవాతం వచ్చిన వ్యక్తికి శరీరంలోని అవయవాలు పనిచేయకుండా పోతాయి. మెదడులోని ఓ ప్రాంతానికి రక్తాన్ని చేర్చే నాళాలు మూసుకుపోవడంతో ‘స్ట్రోక్’ వస్తుంది. ఈ నేపథ్యంలో కొన్ని చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు, ఆహారపు అలవాట్లను ...
Common Drug Interaction Mistakes : మాత్రలు వేసుకోనేటప్పుడు చేయకూడని తప్పులు ఏంటి…?
చాలమంది మందులు (మాత్రలు) వేసుకోనేటప్పుడు అనేక తప్పులు చేస్తుంటారు… అసలు మందులు విషయంలొ ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో వాటి గురించి సవివరంగా ఇప్పుడు చూద్దాం… చిన్నపాటి జబ్బులను తగ్గించటం దగ్గర్నుంచి దీర్ఘకాల సమస్యల ...
Rheumatoid Arthritis : కీళ్ళ నొప్పులు ఉన్నాయా.. ఈ సమస్య ఉందేమో జాగ్రత్తపడండి..!
కొన్ని రకాల వ్యాధులు స్త్రీ పురుషులకు వేరు వేరుగా ఉంటాయి. వారిలో ఉండే హార్మోన్ల తేడాల కారణంగా సమస్యల విషయంలోనూ ఈ తేడాలు ఉంటాయి. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ విషయంలోనూ ఇదే రకంగా ఉంటుంది. ...
