Month: April 2025

HEALTH TIPS : ఫ్రిజ్ లో ఉంచిన ఏ ఆహారాన్ని ఎంత కాలం తినాలి

ఫ్రిజ్ లో ఆహార పదార్థాలు నిల్వ ఉంచుకుని అవసరానికి తగ్గట్టు వండుకోవడాని నేటి తరం అలవాటు పడిపోయింది. ఆహార పదార్థాలు నిల్వ ఉంచుకుని తింటే వాటిలో ఎలాంటి పోషకాలు ఉండవని పౌష్టికాహార నిపుణులు ...

Sree Maha Ganesha Pancharatnam

శ్రీ మహాగణేశ పంచరత్నం – Sree Maha Ganesha Pancharatnam

ముదాకరాత్త మోదకం సదా విముక్తి సాధకమ్ ।కళాధరావతంసకం విలాసిలోక రక్షకమ్ ।అనాయకైక నాయకం వినాశితేభ దైత్యకమ్ ।నతాశుభాశు నాశకం నమామి తం వినాయకమ్ ॥ 1 ॥ నతేతరాతి భీకరం నవోదితార్క భాస్వరమ్ ...

Heart_Attack

Heart: గుండెపోటు వచ్చే ముందు.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

హార్ట్ ఎటాక్. . ఈ సమస్య కచ్చితంగా భయపెట్టేదే. ఈ సమస్య రాకుండా చూసుకోవడం మన చేతుల్లో ఉంటుందా. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు అన్ని రకాల ప్రయత్నాలు చేసినా . . ఒక్కోసారి మన ...

Pawan- Allu Arjun

Pawan kalyan – Allu Arjun: పవన్‌ కల్యాణ్‌ను కలిసిన అల్లు అర్జున్‌

ఆంధ్రప్రదేశ్‌ ఉపముఖ్యమంత్రి పవన్‌ కల్యాణ్‌ను ప్రముఖ సినీనటుడు అల్లు అర్జున్‌ సోమవారం హైదరాబాద్‌లో కలిశారు. సింగపూర్‌లో ఇటీవల జరిగిన అగ్ని ప్రమాదంలో పవన్‌ కుమారుడు మార్క్‌ శంకర్‌ గాయపడిన సంగతి తెలిసిందే. గత ...

OBESITY

OBESITY – ఎక్కువ తింటే ఊబకాయం వస్తుంది

ఎక్కువ తింటే ఊబకాయం వస్తుంది. రోజూ జంక్ ఫుడ్స్ తీసుకున్నా.. స్థూలకాయం బారిన పడతాం. ఇవే విషయాలు చాలా మందికి తెలుసు. ఐతే బరువు పెరగడం.. శరీరంలో కొన్ని రకాల వ్యాధులకు సంకేతమంటున్నారు ...

Jambukeswarar Temple

Jambukeswarar Temple – జంబుకేశ్వర ఆలయ మహత్స్యం

శంకరుడు జలలింగం రూపంలో ఆవిర్భవించిన క్షేత్రం జంబుకేశ్వరం. తమిళనాడులోని తిరుచ్చి జిల్లాలో తిరువనైకావల్‌లోని ఆలయం పంచభూతాల్లో ఒకటైన జలానికి నిదర్శనంగా ఉంది. స్వామి ఇక్కడ స్వయంభువుగా వెలిశారు. పార్వతీ మాత అఖిలాండేశ్వరిగా జన్మించిన ...

Anna Lezhneva

Anna Lezhneva: తిరుమలలో శ్రీవారికి తలనీలాలు సమర్పించిన ఉప ముఖ్యమంత్రి సతీమణి అనా కొణిదెల

ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్ సతీమణి అనా కొణిదెల .. వేకువజామున సుప్రభాత సేవలో పాల్గొని శ్రీవారిని దర్శించుకున్నారు. సింగపూర్‌లో జరిగిన అగ్నిప్రమాదంలో తమ కుమారుడు మార్క్ శంకర్ సురక్షితంగా బయటపడటంతో స్వామి ...

Jack movie review telugu

Jack Movie Review: జాక్‌ సినిమా రివ్యూ – సిద్ధు, వైష్ణవిల యాక్షన్‌ కామెడీ ఫిల్మ్‌ ఎలా ఉంది?

‘బొమ్మరిల్లు’ భాస్కర్‌తో సిద్ధు జొన్నలగడ్డ జట్టు కట్టి ‘జాక్ – కొంచెం క్రాక్’ అంటూ ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చారు. ‘బేబి’ ఫేం వైష్ణవి చైతన్య కథానాయికగా నటించడంతో సినిమాపై మరింత అంచనాలు పెరిగాయి. ...

Bad Breath

Bad Breath : నోటి దుర్వాసనకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

చాలా మందిని వేధించి సమస్య నోటి దుర్వాసన. కొంతమంది ఉదయాన్నే శుభ్రంగానే బ్రష్ చేసుకున్నప్పటికీ నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటుంది. నోట్లో నుంచి వెలువడే దుర్వాసన కారణంగా నలుగురితో ఉన్నప్పుడు ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడలేం. ...

Mahesh Babu gets his passport back

Mahesh Babu : మహేశ్‌ చేతిలో పాస్‌పోర్ట్‌.. సింహానికి పాస్‌పోర్ట్ తిరిగిచ్చిన రాజమౌళి.. నెట్టింట మొదలైన ఫన్నీ మీమ్స్‌

SS Rajamouli – Mahesh Babu – సూపర్‌ స్టార్‌ మహేశ్‌ బాబు తన పాస్‌పోర్ట్‌ తనకు వచ్చేసిందంటూ ఎయిర్‌పోర్ట్‌లో ఫొటోగ్రాఫర్లకు సరదాగా చూపించారు. ఈ వీడియో ప్రస్తుతం వైరల్‌గా మారింది. సూప‌ర్ ...

CHILDREN HEALDHI SNACKS

Kids Health Tips: పిల్లల బాక్సుల్లో ఎలాంటి స్నాక్స్ ఉంచాలి

పిల్లలు శారీరకంగా, మానసికంగా, ఆరోగ్యంగా ఎదగాలి. అలా పెరిగితేనే పరిపూర్ణంగా ఆటల్లోనూ, చదువులోనూ రాణిస్తారు. ఇందుకోసం వారు రోజూ తీసుకునే ఆహారం కూడా సమతుల పోషకాలతో నిండి ఉండాలి. కానీ హడావుడి కారణంగా ...

Sri Raghavendra Swamy Temple

Sri Raghavendra Swamy Temple – మంత్రాలయం శ్రీ రాఘవేంద్రస్వామి

మనం దేశంలో అత్యంత పేరుగాంచిన ఆధ్యాత్మిక క్షేత్రాల్లో ఒకటిగా కర్నూలు జిల్లాలో ఉన్న మంత్రాలయం- శ్రీ రాఘవేంద్రస్వామివారి మఠం. రాఘవేంద్రస్వామి జీవసమాధిలోకి ప్రవేశించిన బృందావనాన్ని దర్శించుకునేందుకు కర్ణాటక, మహారాష్ట్ర, ఆంధ్ర, తెలంగాణ రాష్ట్రాల ...